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豆腐和绿叶菜会产生结石吗
听说
青菜和豆腐
一起吃
会形成
肾
结石
,是真的吗
答:
不会
。食物相克已经在今年3.15辟谣了
豆腐和
草酸含量高的
蔬菜
一起吃会造成
结石吗
?
答:
我们的常规想法是菠菜中含有大量的草酸,豆腐中含有钙质,
而草酸和钙质会结合产生不溶于水的草酸钙,就生成结石
。事实上菠菜和豆腐一同吃形成结石的概率是非常低的。因为草酸和钙质结合产生草酸钙是需要达到一定的量的,而菠菜在制作过程经过焯水、炒制草酸已经流失很多,同时草酸又是溶于水的,所以菠菜个...
菠菜
与豆腐
同吃易
形成结石
,真是这样吗
答:
不搭配豆腐,菠菜更易引起结石
中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科林秀红医师告诉新快报记者,草酸和钙结合成草酸钙沉淀,确实会浪费食物中的一部分钙。不过,如果草酸不在肠道内与钙结合的话,被肠道吸收后会和人体内的血钙结合,形成草酸钙。广州中医药大学第一附属医院营养科副主任尤华智补充道,这些不溶...
菠菜和
豆腐
一起吃了会得
结石吗
答:
1. 菠菜和豆腐一起食用不会导致结石
。2. 草酸与钙结合形成草酸钙需要达到一定量,且草酸可溶于水,因此结石的概率较小。3. 研究表明,补充钙质的同时增加维生素K,可提高钙的吸收效果并促进钙沉积于骨骼。4. 豆腐富含钙和蛋白质,菠菜富含钾、镁和维生素K,两者搭配是补钙健骨的佳肴。5. 菠菜中的...
菠菜
与豆腐
,到底能不能一起吃呢?哪些人不能吃呢?
答:
容易和
豆腐
中的钙质发生反应,生成难溶的草酸钙,损失钙质,而且草酸钙不易被人体排出,如果长期囤积较多草酸钙
就会形成结石
,可能导致肾结石。不过这一切担心其实并没有必要,即便是钙的确可以和草酸发生反应生成草酸钙,但其反应量也是极少数的,损失那一点钙其实并不会浪费大量豆制品中的钙。
吃菠菜就不能吃
豆腐
会得肾
结石
对吗
答:
菠菜不能和
豆腐
一起吃,会得肾
结石
,这样的话在生活中经常会听老人说起。一方面我们认为老人的生活经验丰富,这样的结论是正确的,另一方面则是在一些只言片语中也会听到这样的说法。久而久之就会让我们
形成
只吃菠菜或者只吃豆腐,千万不能一起吃,那样会造成结石的,特别是肾结石更是不可小觑。《...
菠菜和
豆腐会
得
结石吗
答:
菠菜和
豆腐
能同吃,但需要注意烹饪方法。菠菜中含有草酸,豆腐含有钙质,两者结合可能形成不易消化的草酸钙沉淀,导致不适。为避免这一现象,可以将菠菜焯水,减少草酸含量。这样处理后,菠菜和豆腐可以安全搭配食用,不
会形成结石
,也不会降低豆腐中钙的吸收率。实际上,许多
叶菜
都含有草酸,而钙与草酸结合...
菠菜炖
豆腐会
引发
结石吗
答:
菠菜中的草酸和
豆腐
中的钙同时食用
引起结石
。
波
菜和豆腐
不能同吃吗?吃了会得
结石病
。
有
这个说法吗?
答:
是的,
豆腐
含钙,和菠菜一起吃
会产生
草酸钙,不易消化,
形成结石
。所以,不能同吃。
吃
豆腐
多了会得
结石吗
答:
豆腐
如果是单吃的情况下一般不会得
结石
,但是如果不注意饮食的配伍,同时与一些含有草酸盐的
蔬菜
进行同时服用的话,容易加重
形成
草酸钙结石的风险。一般对于偶尔一次的饮食配伍,没有注意到这种情况,只要进行多饮水、勤排尿即可,但是不应该长时间或者是大量的摄入豆腐以及含有草酸含量比较多的蔬菜这种情况。
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