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跑步时为什么腹部右下侧疼
跑步右
下腹痛是
什么
原因
答:
跑步时右下腹疼痛有可能是肌肉痉挛以后引起的
,一般多在休息以后也可以做几次深呼吸以后。一般疼痛可以缓解,主要原因是因为在跑步之前没有进行有效的热身,突然导致
腹部肌肉的剧烈运动而产生痉挛
。当然也有可能是
腹腔内发生病变引起的
,比如有可能存在慢性阑尾炎,自己没有发现。当剧烈活动的时候可以导致然腹...
为什么跑步的时候
总是侧
腹疼
?
答:
剧烈运动以及呼吸不均,震动和牵拉了这些韧带
。运动员往往每两步或四步呼气一次。大多数人左脚着地时呼气,但也有少部分人右脚着地时呼气。右脚着地呼气的人容易发生岔气的原因,可能是因为右脚着地时呼气使肝脏(位于右侧肋骨正下方)受力增加。因此,当呼气时,肝脏下降,隔肌上升,这种反复的牵拉导致了膈...
跑步时腹部
的
右侧疼
是
怎么回事
答:
这是由于平时缺乏锻炼引起的
。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多,因此呼吸急促。只需减慢速度,加强深呼吸,按压疼痛部位或弯腰跑一段,疼痛可减轻以至消失。
跑步时右
下腹痛是
什么
原因
答:
运动时
胃肠发生痉挛
引起腹痛,轻则钝痛、胀痛,重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛,可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱,也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。3、腹直肌痉挛。多发生在夏季,进行较为剧烈的运动时,由于大量水、盐丢失,体内代谢...
跑步时候右边腹部
会痛是
什么
原因导致的
答:
导致
跑步时右边腹部疼痛
的原因主要包括以下几方面:1、腹壁软组织、肌肉挫伤引起,
跑步的时候
由于肌肉组织运动,进而引起腹部疼痛;2、肠道消化吸收功能紊乱,由于平时饮食不注意,进食较多辛辣刺激食物等,导致肠道蠕动、消化吸收紊乱。跑步时由于人体的运动会导致肠管以及机体肠道蠕动加快,进而引起疼痛;3、阑尾...
跑步腹部右下方疼痛怎么回事
呢?
答:
在跑步
肚子右
下部位有
疼痛
的情况下,有可能是因为肠痉挛、急性胃肠炎、阑尾炎等原因导致的,需要到医院做进一步的检查。1、肠痉挛:
跑步时
做剧烈运动,由于身体内血液重新分布,造成局部小肠结肠、肠系膜等,暂时缺血缺氧,肠道蠕动加快,导致肠痉挛疼痛,可先做局部按摩,以减轻疼痛。2、急性胃肠炎:在饮食中禁食过...
跑步时
偶尔感觉
右腹部
有
疼痛
感(俗话:岔气),是如何引起的?有
什么
解决...
答:
使体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气"。"岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生
疼痛
。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。制止和预防"岔气"的方法是:一.改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,...
有人在
跑步时
感到
肚子疼
,这是
怎么回事
?
答:
跑步时
常见的
疼痛
现象大致有肠胃道疼痛,这是由于跑时受到震动的影响,改变了肠的蠕动情况,使食物和肠中其他东西积聚在回盲区(大肠、小肠交接处) ,膨胀刺激引起疼痛;肠系膜疼痛,是因为震动牵引了肠系膜;左、右肋下部疼痛,是因为内脏器官血液循环障碍,致使肝脏或脾脏充血而引起的。有些人跑步时出现...
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