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跑步脚趾盖淤血
我脚
指甲
在运动中受伤有
淤血
,怎样治疗?...
答:
(1).正确使用热敷和冷敷
。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。(2).
适当活动
。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制...
跑步
之后
脚趾
甲
淤血
怎么办
答:
传说中的黑
指甲
,因为鞋头太紧导致,没有什么大碍,就等着
淤血
吸收以后指甲长起来自然就好了。以后防止这个情况,
跑步
不要穿厚袜子,因为会勾在指甲上,鞋子不要顶
脚趾
头,大半码。
我的大
脚趾跑步
时搞得
淤血
了。
答:
鞋子不合适造成的淤血,不用管它,靠自身慢慢吸收,一个多月至两个月就能恢复
。换一双合适的鞋子,避免继续挤压脚趾头。
跑步
时间长了,停下来一看好几个
脚趾
甲都红了有
淤血
,过了三个月两个脚...
答:
估计是你为了跑步给力,鞋子穿的很紧,阻碍了脚指甲的正常生长,
平时多穿宽松的鞋子,多用热水泡泡脚就好了
。
求解,
跑步
为什么
脚趾
甲会
淤血
答:
应该是你不小心碰到哪里了。然后淤血了。单纯的
跑步淤血
我不知道原因,但是我两个脚第二指都出现过淤血,后来我剪
指甲
剪掉一半给清洗,然后就坑了,指甲长一半就歪了,就像在指甲上长指甲,长出来一扣就掉了,再后来把里面很厚的那一层再剪掉,才长得正经一些了。影响倒是没什么影响,就是丑了一些...
我因为
跑步脚趾
甲
淤血
了,请问我还可以跑吗,还是等脚趾甲好了之后...
答:
把长的
脚趾
甲剪去再跑会好些。
脚趾
甲
淤血
可以
跑步
吗
答:
最好不要跑;
跑步
对
脚趾
甲有影响的,会导致瘀血严重,伤势不容易康复;最好歇几天,身体完全康复了,再去跑步。
脚趾
头脚面中间有一块
淤血
,
跑步
的时候会疼,那是不适合跑步呢
答:
疼就不要跑或者少跑。运动为了健康,不是为了运动而运动。
跑步
跑得
脚趾盖
里有
淤血
,还要继续跑吗
答:
先别跑了,健身的作用不是为了受伤,不过你的
慢跑
5KM非常好,希望脚好了之后坚持。
跑步
后大
脚趾淤血
答:
走路戳的吧 不是外伤的话休息阵子让身体自己调节 我
跑步
左脚当时觉得大
脚趾
戳的疼点,但是没注意,大脚趾甲
淤血
,让身体自己治愈它。过了疼的那阵子,现在两个月了淤血也下去了
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