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踝关节扭伤为什么好发于外侧
踝关节外侧
韧带比内侧韧带
扭伤
多的原因
答:
其中内侧的三角韧带比较短且较厚,固定踝关节的力量较强,外侧韧带长度较长且较薄,固定踝关节的力量较弱
。病人在扭伤踝关节时,多数都是在于踝关节内外位发生扭伤,在这种姿势下扭伤后,外侧韧带受到损伤力量比较大,所以在扭伤时多数都是外侧韧带损伤较多。发生损伤后,病人不要盲目的进行局部按摩揉搓,...
踝关节扭伤
症状
答:
常见的
踝关节扭伤
是
外侧
韧带的扭伤,少部分的扭伤是在踝关节的前方和内侧。所以踝关节扭伤的症状大多在踝关节外侧前下方疼痛,可以伴有肿胀、严重的撕裂甚至有骨折的情况,可以出现局部的淤青。
什么
是
踝关节扭伤
答:
踝关节扭伤是十分常见的运动损伤,占所有踝关节损伤的75左右。多数情况下,
损伤的原因往往是足尖向内过度内翻旋转,同时足外侧着地
。相对薄弱的踝关节外侧副韧带容易受到损伤(图1)。而较粗的踝关节内侧副韧带损伤相对少见,仅占踝关节扭伤的5-10。根据受损程度不同,韧带可能受到过度牵拉而引起撕裂,导致踝...
说说
踝关节为什么
容易
扭伤
?
答:
统计表明,踝外侧扭伤约占踝扭伤总数的85%。这时,
踝关节内的软组织受到挤压撞击出现软骨面损伤、滑膜肿胀,使踝关节周围出现肿胀、淤血
。如果未能及时进行正确治疗,就会出现踝关节外侧支撑强度下降,关节本体感觉减退。这样,踝关节的不稳定状态就会加重,踝关节容易再次扭伤, 出现疼痛、肿胀、行走不稳等...
踝关节扭伤
容易发生在上山时还是下山时?
为什么
?
答:
由于踝关节特有的解剖结构,这时踝关节不能很好地匹配,处于“灵活有余,稳重不足”的不稳定状态。所以,我们在踝关节跖屈,比如下楼梯、下山、起跳后落地等活动时,如果失去平衡,就容易引起关节的内翻,导致踝关节的内翻损伤,即
踝外侧
扭伤。日常中容易导致
踝关节扭伤
的三个原因吧。(1)路面不平稳湿滑,...
脚崴了怎么处理
答:
故90%以上的
踝关节扭伤
均发生
于外侧
。损伤发生后,建议患者及时严格限制活动,拄双拐到医院行拍片检查,观察是否有骨折或韧带损伤的发生。若有韧带损伤,则建议3周内避免负重,拄双拐活动。若患者发生扭伤后,为及时限制活动,则可导致外侧韧带在较松弛部位愈合,造成再次扭伤的几率明显增加。
从解剖学角度分析
踝关节扭伤
发生的原因,并说明预防方法。
答:
由于外踝比内踝长,且靠后,内侧韧带比
外侧
韧带坚韧,因而足的内翻活动范围比外翻大,又因距骨体前宽后窄,当足跖屈时,较窄的距骨体后部进入踝穴,允许有一定的侧向运动和较大的内翻运动,
踝关节
稳定性下降。这些解剖生理特点,使踝关节易发生内翻而引起外侧韧带损伤。预防踝关节韧带损伤,应加强运动...
踝关节扭伤
常见的原因有哪些?
答:
除了我们行走不当造成的扭伤外,还有因个人体质引起的关节周围韧带松弛、外力作用、以及喜欢运动者都可以损伤踝关节周围的韧带,诱发本病!
踝关节扭伤
容易伤及哪些韧带?由于踝关节解剖和生理特点的原因,常因关节内翻(暴力外伤除外)而受伤部位常在踝关节
外侧
,所以受伤常波及到距腓前韧带及跟腓韧带的损伤,...
踝关节为什么
容易
扭伤
?扭伤了怎么办?
答:
踝关节
之所以容易发生
扭伤
主要是与本身的生理结构有关,由于踝关节主要的稳定性来自
外侧
三角韧带。当出现有拉伤的时候,后期容易产生有本体感觉和稳定性降低的问题,所以容易产生扭伤的情况。还有就是因为踝关节是下肢的负重关节,负重力大,平时一个不小心,比如说下楼梯踩空、跳跃之后摔倒、跑步的时候被绊倒...
踝关节
部位,你认为容易出现哪些问题呢?
答:
所以女性朋友想要成功备孕,一定要及时的保护我们的踝关节。其次
踝关节扭伤
在生活当中是比较常见的一个问题,大多数是打球或者是下楼梯不注意的时候经常会出现扭伤的情况,扭伤也分为擦伤和骨折,如果踝关节一旦骨折的话,那么对于自身的影响还是非常大的,因此在生活当中一定要注意行为举止,打好石膏板,另外...
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