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身高163体重128斤
女人
身高163体重128
属于胖吗?
答:
很胖了!!祝你天天快乐,如有不足,可以继续追问,果满意请采纳,谢谢,O(∩_∩)O~。
女孩
身高
一米六
体重 128斤
是不是很胖
答:
不是很胖,只是有点胖而已,只要适当的瘦点就可以,不用太刻意
我现在
体重
是
128斤
,
身高163
,我想速减15斤,不知道亲们有没有什么好的办 ...
答:
身高163
CM、
体重
64KG,在标准体重之上。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习...
请问女性年龄是34岁
身高
是一米六三
体重
是
128斤
是正常的吗
答:
按照
身高
来说有点偏胖。
1米6
身高
,
体重128
胖吗
答:
胖了,大概男的到115
斤
已经算壮男了。一百二斤很壮了。125有点过饿。女的,胖了...
163身高体重
多少算正常
答:
2. 这个范围是基于
身高
减去105公式计算得出的,即
163
- 105 = 58公斤。3. 正常
体重
通常认为是在标准体重上下浮动10%之内。4. 因此,对于163厘米的人来说,正常体重应在58公斤的90%至110%之间。5. 计算后得出,58公斤的90%是52.2公斤,110%是63.8公斤。6. 换算成斤,即104至
128斤
。7. 因此...
我
身高163体重128
有什么样的减肥方法适合我吗?急...
答:
特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻
体重
。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 ....
女
身高
一米六三
体重128
怎样能能练岀马甲线
答:
饮食结构要调整成高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的结构,要保证每天有足够的蛋白质摄入,避免肌肉减少。这是女性体脂率的示意图,你自己可以对比下。你现在要想要马甲线的话,那就要通过控制饮食和进行有氧运动来实现。控制饮食主要是饮总摄入量和各个营养素的结构。总量不能超过每天的正常需求量,结构要...
女生,
身高163
,
体重128斤
。这算有多胖?
答:
不是肉型啦,勉强算是正常啦,放心。减到125就算是正常啦
我
身高163
cm 左右
体重128斤
我正在上初三
答:
长高这种事可以根据自身的体质进行补充营养,更何况你现在正处于青春期 想长高也是非常快的,但是你也要进行适当的锻炼,我相信你要减肥是没问题的,注:少吃或不吃零食。最后祝你减肥成功!
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