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身高167肌肉男
我现在13岁,52kg,
身高167
,怎么才能变成
肌肉男
,我现在有一点点肌肉,我...
答:
A.重点锻炼部位:胸大肌、三角肌和肱三头肌。B.开始位置:仰卧在平的卧推凳上,两脚平踏在地上。两手掌向上伸直握住哑铃。C.动作过程:使两直臂向两侧张开,两臂慢慢弯屈,哑铃垂直落下,下降至最低处时,即做上推 动作,上推时呼气。然后向上推起至开设位置,重复坐。D.训练要点:不要把背和臀...
我是一个肥壮型的
肌肉男
,90公斤左右,
身高
170cm,有肌肉,看得出来。该...
答:
1. 作为一个拥有
肌肉
的肥壮型男性,体重约90公斤,
身高
170厘米,明显的肌肉线条表明你有丰富的运动背景。2. 你的体型表明,你不需要进一步增加肌肉量。因此,你可以通过有氧运动来达到减肥的目的,比如跑步和骑自行车。3. 坚持进行这些有氧运动,可以帮助你消耗多余的脂肪,达到减肥的效果。
这个
肌肉男身高
多少?
答:
门的高度一般两米一左右,这个
肌肉男
目测看大约一米七,八左右。
我
身高
一米七、体重一百五……属于
肌肉男
的类型、我该穿多大的裤子...
答:
体重跟我差不多,但我一七五,你可以穿29~32的裤腰,裤腿长了去截掉就好
65岁经常练器械的
肌肉男
,
身高
172厘米,体重77公斤超重吗?
答:
65岁的
肌肉男
,
身高
172厘米,体重77公斤,看起来有些超重。根据身高172厘米和体重77公斤的数据,计算得出的BMI指数为26.03%,体脂率为24.46%。理想标准体重应为64.4公斤左右。
身高
175的
肌肉男
体重多少看着强壮并且有型?
答:
1. 一位
身高
175厘米的
肌肉男
,体重大约在76公斤左右,这样的体型看起来既强壮又具有魅力。2. 对于一个身高175厘米的肌肉男来说,体重大约在76公斤左右,这样的身材让人感觉既健壮又时尚。3. 身高175厘米的肌肉男,体重大约76公斤,这样的体型显得既强壮又吸引人。
170
身高
,如果练成
肌肉男
,有胸大肌腹肌,体重大约是多少公斤
答:
对于一个
身高
170厘米的人,追求
肌肉男
的身材塑造,特别是拥有明显的胸大肌和腹肌,通常会涉及到肌肉的增长和体脂的控制。一般来说,这样的肌肉发展会伴随着体重的增加,但关键在于肌肉质量而非脂肪。因此,一个170厘米的肌肉男,即使体重达到约65公斤,这65公斤主要是由结实的肌肉构成,而不是脂肪堆积。
身高
一米七,但是腿短那种炼成
肌肉男
好看么
答:
当然好看了。劳动者的身材是最美的,大象腿、大腹便便、手臂瘦如火柴好看么?当然想要练成女性觉得恶心的那种真正的块头很大的
肌肉男
也是非常不容易的。
170
身高
,如果练成
肌肉男
,有胸大肌腹肌,体重大约是多少公斤
答:
对于一个170厘米的
身高
,如果练就了
肌肉男
的身体,拥有胸大肌和腹肌,体重大约在65公斤左右,这样可以保持良好的比例和健康。
男身高
170cm,想要练成
肌肉男
,如果按正确的比例来算,体重要练到多重才 ...
答:
而骨架小的个体则相对困难。4. 一个
肌肉男
的平均体重是多少?如果按照正常人的
身高
(178cm到182cm)来计算,体重可能在70kg到80kg之间。而对于身高稍高的人(188cm到196cm),体重可能在85kg到110kg之间。当然,这些数据仅供参考,具体情况还需根据个体差异来判断。
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