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躺下腰不疼坐起来腰就疼
腰
站着
疼躺下
就
不疼
是什么原因?
答:
第一、腰椎滑脱
,腰椎滑脱的病人滑脱腰椎不稳定,常常表现为腰部疼痛,在卧床休息时疼痛缓解,站立位及弯腰活动时加重。查体可触摸到腰骶部有台阶感,在病变腰椎棘突及棘突旁有明显的压痛点。腰椎侧位片及腰椎应力位片可以看到腰椎滑脱程度,以第四腰椎滑脱最为常见;第二、
腰椎间盘突出
,卧床休息时可以...
坐下后站
起来腰疼
,走路
躺下
都没事,是怎么回事
答:
考虑是腰肌劳损
腰肌劳损的特征是腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股。 腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻。160; 腰肌劳损的康复需要一个过程,关键是矫正腰椎的前凸和骨盆前倾。以前通常用倒走的方法,你不妨先试一下
站着的时候总是
腰疼
,比较严重。坐下或
躺下
就好了。请问怎么回事啊_百 ...
答:
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的
。髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 先教你自我检测之法 1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。2:
看胸部是否有倾斜
(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)若有上述之症状,只要矫正两...
站着的时候总是
腰疼
,比较严重。坐下或
躺下
就好了。请问怎么回事啊_百 ...
答:
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的
。髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 先教你自我检测之法 1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。2:
看胸部是否有倾斜
(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)若有上述之症状,只要矫正两...
腰疼
。
躺下
的时候必须得把腿抬高或者给腰下垫一个东西才能缓解 这是...
答:
回答:您好,
躺下
时把腿抬高或者给腰下垫会让腰背肌松弛可以缓解腰背肌的疼痛,您这可能是腰背肌的劳损或者是筋膜炎,可以疼痛的部位贴双氯芬酸钠贴片,口服美洛昔康胶囊消炎镇痛,
腰不疼
后需要腰背肌锻炼,比如做“小燕飞”的动作,平常避免长时间坐着,避免弯腰拿东西弯腰抬东西搬东西避免弯腰做家务。
这两天做仰卧
起坐
做的我后
腰很痛
,是不是发力不对啊,我第一次做_百度...
答:
对于初学者来说,做仰卧起坐腰痛比较常见,其实不是腰痛,而是
腰部
髂腰肌的肌肉酸痛。原因就是你做的时候,
躺下
时,大腿和躯干是成一条直线了,导致髂腰肌被拉长;而你做起来的时候,髂腰肌发力过多,腹肌发力减少(解剖知识,髂腰肌起于
腰椎
和骨盆,至于大腿股骨处)。所以导致髂腰肌的酸痛,让你...
为什么做完仰卧
起坐腰部
会有点酸疼
答:
传统的仰卧起坐动作是不正确的,即躺在地上,屈膝,双手抱头,把整个上身直直地抬起,使双肘接触膝盖。这样的运动主要是大腿根部的肌肉在进行用力,而并不是腹肌提供力量,长此以往就会导致体态上的微妙变化,并由此产生
腰部
的肌肉损伤。同时,由于力臂相对较长,它会对
腰椎
造成很大的压力,当力竭时,会...
腰
弯不下去,坐久了站
起来
很
疼
,怎么办?
答:
一为
腰部
肌肉肌膜与韧带的
疼痛
,这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉,最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛,若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象,疼痛的发生多在休息中或休息之后发生,如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来...
腰
疼坐
着比
躺着
时轻
答:
当阴气大量充盈肌肉时,肌肉就会异常收缩并与周围神经软组织粘,从而导致你的母亲
躺下
睡觉
就疼
的更加严重。坐着的时候还好,是因为臀部周围的神经组织暂时处于麻痹状态,由于睡觉时,神经组织开始舒缓,所以才会有经臀部周围的神经传导至腰,导致
腰疼
,并出现有时会疼醒的症状。在此,推荐你一个方子:用四...
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