33问答网
所有问题
当前搜索:
重度抑郁症想轻生怎么办
我是一个
抑郁症
患者,
想轻生
答:
4. 你可以通过以下途径获得支持:与家人、朋友或医疗专业人员沟通;寻求心理健康服务,包括心理咨询或治疗
;加入支持团体,与经历相似挑战的人交流;保持健康的生活方式,如适量运动、保证充足睡眠和均衡饮食。5.
请记住,你并不孤单
。总有人愿意倾听你的声音,提供援助。生命是宝贵的,每个人都值得获得帮助...
朋友有
抑郁症
和焦虑症,现在有
轻生
的想法,该
怎么办
?
答:
你朋友有抑郁症,还有焦虑症,他现在有轻生的想法,这种情况是比较严重的了,作为朋友要经常的和他在一起,
也就是说要多看一下他
,不要让他做出什么傻事。
最重要的还是家人
,如果他经常和家人在一起生活的话,那么家人也要经常去关爱她,关心她,并且要做一些让他开心的事情,多陪伴,多关心,让他慢...
总有
轻生
的念头
怎么办
答:
有轻生的念头有以下几种调节方式:
1、一定要意识这是不对的,如果有轻生的念头,虽然有但也要意识到这样不行,才能自己去有意识的调整
,让自己心情得到舒缓,最后不再轻生。2、
找朋友谈心
,自己如果有什么不愉快的事情,多和朋友倾诉,这样我们释放了心中的压力就会好过一些,并且朋友也能安慰我们,让我...
抑郁症
患者总会有
轻生
的想法,生活中抑郁症该如何缓解自身情绪呢?_百度...
答:
1.活动起来
抵抗消极情绪的有效办法就是活动起来。如果你想摆脱这种情绪让自己高兴起来,那么请你活动起来,到户外接触新鲜的空气和阳光,让自己运动起来。开始的时候一定是很难的,比你在抑郁情绪中还要难受,但坚持了一会之后你就会有不一样的感觉,很快你就会觉得自己有了活力,情绪不再那么低沉,好像...
抑郁症
患者有
轻生
的想法
怎么办
?
答:
你好。首先,还是
要
常规的说生命宝贵,“即使你死了,也无法改变任何事,但如果你活着,就能改变些什么。”这句话送给你,希望你能积极调整心态,无论遇到什么困难都该尝试面对、解决,珍惜生命。而且
抑郁
并不仅仅是人们常说的“心病”,相反很多抑郁情绪都是病理性的,即因身体激素腺体故障原因导致,可以...
得了很
严重的抑郁症
,感觉压力很大,有
轻生
的念头,整夜失眠,该
怎么办
答:
有正常的生理作息时间。像
抑郁症
患者比较自我,经常是想做什么事情就做什么,而且也不想去听别人的意见,但是在症状已经加重的情况下就要自己去学着掌握正常的休息,白天尽量不要睡觉,如果觉得很困了可以出去晒晒太阳、散散步,这样身体也能变得健康一些。到了晚上可以在十点半左右睡觉,如果怕躺着睡不着...
如何让一个患有
抑郁症
的人放弃
轻生
的念头?
答:
一平时多陪伴她,多劝导她,陪她聊天,经常关心她,让她感觉到这个世界的美好,人和人之间的关爱,也许她的消极想法就会慢慢消失。二当一个人
想轻生
的时候,她的心中一定有很多委屈,可以劝说他写点东西留给亲人,然后在他写的过程中,情绪慢慢稳定下来,东西写完了,也许轻生的打算也放弃了 三李玫瑾老师...
我一个朋友有
重度抑郁
多次向我们表达
轻生
的念头 他是退伍军人 该
怎么
...
答:
可以给他介绍两本书,一本是西藏生死书,一本是临终备览。还有几种方法可以减缓
抑郁症
:一是多读书 二是多运动 而最显效的莫过于念佛。方法是念阿弥陀佛四个字,大声的念,十遍十遍的念,念的时候,将自己的心和耳朵安住在佛号上,持续的时间越长越好,很多
重度
的抑郁症患者,用这个方法治好了...
抑郁症想轻生怎么办
?
答:
目前有很多人不知道什么原因出现了抑郁症,抑郁症发展
严重的
话,还有的人会出现自杀的现象,那么得了抑郁症有什么症状?
抑郁症想轻生怎么办
?1、药物治疗抑郁症 抑郁发作往往有复发倾向。因此,治疗目的有二:控制急性发作和预防复发。药物选择:抑郁病人应严防自伤和自杀,如自杀观念强烈应果断实施电痉挛治疗,...
男朋友有
抑郁症
和焦虑症,现在有
轻生
的想法,该
怎么办
?
答:
1.家人和朋友
要
给予
抑郁症
患者更多地理解和帮助。如果,你不理解抑郁症患者,你可以先去查阅一些关于抑郁症的知识科普,了解一下她们。2:共情,学会换位思考,尽可能去想象抑郁症患者的感受,多问自己为什么。因为她很难受很痛苦,因为她病了,所以才会这样。3:倾听,如果对方愿意诉说,那是非常好的事...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
重度抑郁症马上想轻生了
抑郁症害怕一个人独处怎么办
重度抑郁症很想死
重度抑郁症每天想死
重度抑郁症害怕闭上眼睛怎么办
抑郁症有轻生的念头怎样挽救
重度抑郁症一天睡多久
抑郁症为啥住院好得快
抑郁老想死咋办