身长腿短答:先去医院拍个片子,看还有没有成长的空间,腿部长长主要是膝盖部位的软骨层的生长,如果软骨层已全部钙化,就基本没有再长的希望了。 简要方法:1.大量弹跳运动配合适量补钙 2.做手术,把腿部接长,费用高昂,术后一年行动受限 3.穿高底鞋,裙子,直筒牛仔裤,风衣掩盖不足 4.买增高床,天天拉腿,同时补钙(需要坚持)5....
我挺高的,但小腿不长,应该怎么弥补答:花生有“维他命B2国王”的雅称,有丰富的维他命B2,高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。 13.猕猴桃 猕猴桃的维他命C很多,是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水份膨胀,避免过剩脂肪让腿部变粗。 14.蕃茄 它有利尿以及去除酸痛的功效,长时间站立的美女,可以多吃...