为什么明明觉得很困,但一闭上眼睛睡觉大脑就开始异常亢奋(就是脑子开始...答:回答:病情分析: 你好,你的这个情况,以中医的观点来看,是心肾不交的表现。肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神,故见诸症。 指导意见: 建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理,选取内关、百会、三阴交、太冲等穴位,到网上搜索一下具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当佳...
...可是一闭上眼睛,脑子里就会出现各种乱七八糟的画面,比如刚才,_百...答:回答:问题分析: 您好,你说的情况应该是由于心脾虚引起的问题,和睡眠的质量不好引起,还有就是由于运动少,饮食结构的不好。 意见建议: 应该注意多运动,合理的饮食多吃一些蔬菜水果,注意饮食的均衡。可以用归脾丸内服,祝您早日康复!