33问答网
所有问题
当前搜索:
阴虚气郁体质怎么调理
孩子压力大易致气虚、
气郁
,一碗汤帮孩子
健脾
、柔肝
答:
在体质调理上,
健脾是很关键的
。如果脾的功能弱,土不涵木,就容易肝郁。而气虚的孩子多是脾气虚,健脾益气就能解决气虚的问题。而痰阻主要也是靠脾来运化水湿。因此日常家长就要重视健脾。食疗方面,
可以给孩子做一碗小儿提气汤
,它疗效全面,能益气理气,健脾和胃,调和肝脾,具有健脾、固肾、柔肝的功...
气郁体质
兼湿热,
阴虚
,血淤
体质该如何调理
好能变成平和体质?
答:
首先在作息时间规律上面要给自己提出要求。然后在饮食和运动,心理调节当中也做相应的改变
。长此以往的话,你的体质就会像平和体质发展。
中医
体质
测试:
气郁
质 痰湿质
阴虚
质,不想再靠药物了,
如何
食补那?_百度...
答:
2、喝姜糖茶:干姜粉5-9克(每天1-2次),开水冲泡10-15分钟,加适量的红糖当茶饮
。3、
饮食均衡
,可适当多吃温热性的食物,少吃寒冷食物(特别是冷饮)。三、调理:1、
平衡心态、乐观积极
,不要过分的压抑或放纵自己。2、
劳逸结合(加强锻炼)、注意保暖
。3、用艾叶泡脚(最好在泡脚前喝40-100...
阳虚质 兼有气虚质,
阴虚
质,痰湿质,
气郁质 怎么调理
答:
肢困如裹;气郁者,胸肋胀痛。阳虚调理当以温阳补肾为主;气虚当以
健脾
补气为主;
阴虚当以滋阴壮水为主
;痰湿当以清利湿痰为主;气郁当以疏肝理气为主。以上病症有兼症者当分以轻重缓急,急则治其标,缓则治其本。在治疗上仁者见仁,智者见智,中医之妙不可尽述。不知对我的回答满意否?
不同
体质该如何调养
?
答:
1、不同
体质该如何调养气郁
质—多愁善感型调养以疏肝解郁、平衡心态饮食调养:宜选用具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物,如黄花菜、菊花、玫瑰花、茉莉花、大麦、柑橘、柚子等。少食收敛酸涩的食物,如石榴、乌梅、杨梅、草莓、杨桃、酸枣、李子、柠檬、南瓜等。推荐药膳:①三花茶:茉莉花、菊花、玫瑰花,具有...
气郁体质如何调理
答:
气郁体质如何调理
1 1、生活起居方面 要规律作息、保证睡眠、避寒就暖、不要熬夜,做到六通畅:情志通、血脉通、大小便通、汗孔通和月经通。另外,跟气虚体质一样,还要尽量避开过于紧张、压力大的工作环境。日常生活中应注意动静结合,不要贪图安逸,逸则气壅,容易加重气血郁滞。 气郁体质的人还可尝试音乐疗法,多听一...
请问湿热、血瘀体质,兼
阴虚
、痰湿、
气郁体质
,请问吃何中药
调理
?
答:
5.
阴虚体质
:怕热(经常感到手脚心发热)、面颊潮红或偏红、皮肤干燥、口干舌燥、易失眠、经常大便干结,多属于阴虚体质。推荐保健茶:滋阴养荣茶。组方:金盏花、康仙花各2克,西洋参1克、甜叶菊2片等。功效:滋阴润燥、补气生津。应用:适用于阴虚体质的群体。6.
气郁体质
:多愁善感、忧郁脆弱,...
气郁体质
人群的养生方法讲解
答:
1、简易方药
气郁体质
的人通过服用中药方来进行改善调理的话效果是极为理想的,这需要根据具体情况并听从医生指导来进行。补肝血的药物:何首乌,白芍,阿胶,当归,葡萄干。疏理肝气的:香附子、佛手、香橼、柴胡 中成药:逍遥丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等都可用来
调理体质
。如果气郁比较明显,乳房胀痛、月经...
请问湿热、血瘀体质,兼
阴虚
、痰湿、
气郁体质
,请问吃何中药
调理
?
答:
湿热、血瘀体质:清热化湿、活血化瘀;兼阴虚、痰湿、气郁:滋阴、理气化痰。几种常用中药:黄芩、黄连(苦寒燥湿)、黄柏、栀子(清热泻火),丹参、川芎活血祛瘀,陈皮、半夏、化痰;白术
健脾
燥湿(苍术燥湿运脾)、茯苓(淡渗利湿)、香附 理气。
生命在于运动,
气郁体质
的人
如何
通过“吃”和“动”
调理
身体?
答:
生命在于运动,机体气血津液不停运行,若运行不畅通,就会出现各种疾病。 天进行30分钟至1小时的有氧运动。也可选择下棋、打牌等活动,以闲情逸致促进人际交流。如果做八段锦,“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”可多做1-3遍。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
阴虚体质的表现
阴虚气郁吃什么药
阴虚质兼气郁质怎么治疗
阴虚热郁症怎么调理
女人阴虚最佳10食物
阴虚肝火旺盛犯胃火怎么调理
天生阴虚体质怎么办
阳郁厥逆和阳虚的区别
阴虚体质如何调整