33问答网
所有问题
当前搜索:
降血糖吃哪些蔬菜和肉好
吃哪些蔬菜
是
降血糖
的
答:
1.黄瓜
黄瓜中含维生素C,可改善糖代谢,降低血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖,不参与通常的糖代谢,对糖尿病有较好疗效。2.
芹菜
芹菜含有钙、磷、铁、
胡萝卜
素、维生素C、A、B等,有散淤破结、消肿解毒、降压祛风等功能。3.蘑菇 蘑菇含钙、磷、铁、锰、铜、锌、氟、碘等微量元素及多种氨...
高
血糖吃什么好
降血糖
的
蔬菜
有哪些
答:
很多血糖高的人都容易吃晚饭后血糖升高,也就是餐后血糖高,
如果能够经常吃魔芋
,就会控制餐后血糖的升高。减轻胰岛的负担。4、
洋葱
味甘,辛,性微温,与葱,蒜性味相近,具有健胃,增进食欲,行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱,既可充饥,又...
高血糖的人
吃什么
食物能快速
降血糖
呢?
答:
2、
魔芋
魔芋的热量比较低,但是微量元素比较高,比如维生素B、维生素A等,具有降血压、降血糖、排毒通便等功效。 魔芋一般被做成魔芋粉丝、魔芋蛋糕、魔芋豆腐进行食用。3、
苦瓜
苦瓜有清热解毒的功效,可以帮助我们排除体内的毒素,苦瓜还有降低血糖的作用,能清热滋阴、止渴利尿,所以苦瓜不仅是做汤吃,还...
血糖高
吃什么
推荐8种食物可
降血糖
答:
一、紫菜:紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等
,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。 紫菜肉末羹:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪...
吃什么蔬菜
水果能够
降血糖
,而且是适合长期吃
答:
有食疗效果的蔬菜应该长期交替食用。降糖的蔬菜:1.空心菜:各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高两倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。同时,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。2.
洋葱
:含维生素A、B1、B6、C等,并有杀菌作用,能抑制高脂餐引起的血浆...
吃哪些蔬菜降血糖好
?
答:
1.胡萝卜
胡萝卜中富含的维生素有很好的抗氧化作用,胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,可以清除体内的自由基,因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜,能够有效的降低血糖。2.蘑菇 蘑菇含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸...
降血糖
菜谱家常菜
答:
16种蔬菜帮你降血糖
洋葱
:性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
南瓜
:甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能...
多
吃什么
食物
降血糖
?
答:
1.
黑木耳
黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质,其中木耳多糖有明显的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。2.
苦瓜
苦瓜中的提取物有明显的降糖作用,现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物,因此,苦瓜也是降糖首选食物。3.山药 山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质,其中...
吃什么菜降血糖
,吃四大
蔬菜
轻松降血糖
答:
吃什么菜降血糖
,黄瓜 吃什么食物降血糖呢?在众多的
蔬菜
中,许多瓜类也是降血糖不错的食物,其中以黄瓜降血糖的效果最好。黄瓜性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
血糖高吃什么菜降血糖
吃什么蔬菜降血糖最快
糖尿病吃什么蔬菜降糖
糖尿病人能吃哪些蔬菜
吃什么菜降血糖效果最好
吃什么菜能降血糖
血糖高不能吃什么蔬菜
我请问吃什么菜可以降血糖
吃什么降血糖最快最好