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高中生压力大不想活了
我学习
压力
太
大了
没有继续活下去的希望了怎么办?
答:
同学你好,不知道你现在上初中还是
高中
,上学那会儿
压力很大
,这个过来人都曾体会过,来自于自己的目标压力,老师和家长的期待,亲戚邻居的闲言碎语等等。除了自己要给自己打气,还要学会适当放松一下,心理正处在叛逆期的人,既希望能独立,又没有独当一面的能力和勇气,所以要学会容忍,即使有一些不好听...
我,一个
高中生
,
活着
很累很累,我撑不下去了,我很迷惘,老埋怨社会,学校...
答:
我也有这种情况,大概是xx
压力
造成滴吧~。不过迷茫的话一定要合理的转移思想。1你要深呼吸,o(>﹏<)o,不要想着那件让你生气的事,想想别人曾对你的好\(^o^)/~。2再不行的话,到外面跑几圈~听听轻松的音乐,看看身边的美好事物。3生气时,把你╭(╯^╰)╮恨的人画下来,扔在地上狠狠地...
我是一名
高中生
,得了抑郁症,
压力
好大,想自杀了,我该怎么办,
答:
我是一名
高中生
,得了抑郁症,
压力
好大,想自杀了,我该怎么办, 你的情况出现是 一种压抑性精神问题, 心里压力太多,精神 太过紧张,大脑意识 绷紧觉得喘不过去来, 才会产生负荷性缺养 压抑感,只要适当调理 好心态,放松心情,全身 心,休息下,自我舒缓压力 给自已减压,放开心境...
高中生压力大
怎么办
答:
“一切尽在掌握”,这种感觉本身就能很好地缓解
压力
.有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情,或许使人感到轻松很多.最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单,既能有一个整体规划,又能帮助将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事,一件件应付起来就容易多了.完成一件,就在清单上划去一件,这样...
我是一位
高中生
,我总想自杀。
压力很大
,有谁可以帮帮我吗
答:
身体也完了,心理也崩溃了,现在还不是过来了,大学很美好的,心境很关键.肯定你是个品学兼优的学生,将来会很美好的.相信我,不顺心就找朋友吧,一定要,不要自己一个人憋着,会出事的.真的.好好
活着
,真不希望看到你这样,我自己曾经从沉重(但充实)的
高中
走来,知道陷入其中的痛苦....
学生
压力
太
大不想活了
,怎么办?
答:
没什么过不去的砍,出社会之后会觉得这些都是小事,珍惜生命,多去看看大自然,心情会舒畅很多。
高二,最近学习
压力大
,每次上学都想哭,甚至
不想活了
。怎么办
答:
不用给自己太大
压力
,那些没上过大学的人也都还过得好好的,每个人的志向追求都不一样,只要你努力了,你知道你今后想要过什么样的生活,尽力而为之,其实我是个连
高中
都没上过的人,但是我考到了大专,我也会考虑专升本,因为我曾经放弃了自己,现在我知道我自己想要什么,我觉得不太晚,只要
活着
...
高中生
心里
压力大
,需要及时疏导,缓解心理压力有什么方法?
答:
高中生
学习紧任务重,所以心理
压力大
,可以让学生采取宣泄的方式来缓解心理压力。学生总是会因为心神不定而变得焦躁不安,有时候
不想
看书不想吃饭。对什么东西都不感兴趣,而且总是会出汗。可以找同学或者朋友谈一谈,先聊聊天,参加一些娱乐活动,这样就能够让自己心里面的那种焦虑有所缓解。而且在不同...
高中
学习
压力大
,遇到奔溃的时候怎么办?
答:
学生以理性的态度 去看待考试,心情自然就会放松,压力也会随之减少。2、饮食调节 很多父母担心孩子考试紧张
压力大
,怕孩子营养不良,所以在考前会给孩子大量进补或者供给丰富的营养餐,一些父母甚至买保健品给孩子吃,其实这些没必 要。备考期间,不能大吃大喝,只要按照平时的饮食习惯就可以,适当多吃些...
我是
高中生
,我的学习
压力很大
,我要怎么排解压力呢?
答:
一是自我调节,这是最重要的一个环节了,当你觉得
压力
太大快要承受不住的时候,你想想你的未来,梦想的大学还有父母对自己的殷切希望,想开了,就觉得
高中
没什么,好好学习就能达成自己的目标的,从而重新燃起对学习的欲望的。在这个时候千万不要去想那些消极的东西,否则你就会更加气馁的。第二个方面...
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