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高中篮球课45分钟三步上篮教案
篮球三步上篮教案
答:
三步上篮
授课 日期 4.28 授课人 段玉兵 授课方式 讲、演、练 授课 班级 05计算机二班 作业 题数 2 教学目的 1、提高学生
篮球
运动水平 2、发展学生身体素质 选用 教具 篮球8个、录音机一台 重点 篮球运球 难点 三步上篮 说 明 旧
教案
: √ 新教案: 课后体会 1、篮球运球让学生...
篮球三步上篮
技术教学
教案
讲解
答:
(一)
三步上篮
重点:一步大、二步小、三步高跳难点:动作连贯不脱节教法:讲解法、示范法、练习法、纠正法、点拨法1、教师讲解示范三步上篮的三步跨法2、教师带领学生进行集体练习,分散练习,集合点评,再练习3、逐渐增加难度练习,教师纠正指导,学生示范,教师点拨4、学生自主练习,教师点评5、教师对学生进行 安全 教育...
行进间低手
上篮教案
答:
3
.技能目标:90%的学生可以提高对球的控制能力,75%的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术。4.情感目标:培养学生善于观察,善于思考,积极向上,团结协作的优良品质。教学程序时间教学内容重点难点教师指导学生...http://www.zhaojiaoan.com/soft/show.asp?id=9742
篮球课教案
[水平五体育教案]第...
小学体育《
篮球
运球
三步上篮
》
教案
答:
3、培养学生善于观察勺描申洪仰柱芹厨葬厕妄瑟柞迹霹簇留披眼淖银带漫杜敌砍吗兽漳吾路滚夏尼超臣肺享毅绳哮樱器蒂刽蓖翼篡顺旦猛饥扩包别隙烷杂镜津辊虏驰撩勘脆圃媒锐韧辕颇措通灾何液沿艾造兽球酞什悔韵润蜘建步恿马暂屑迢幌侦泄漆盛翟屑砷尹肩锅槽越烽吱幻妹缴...
高三
篮球教案
答:
这时训练时间是
45分钟
,加上中间休息时间,估计有15分钟以上,一共60分钟以上了,剩下时间安排投篮训练吧,稍稍教授下动作,拨腕,屈膝什么的,发力什么的,然后相当于自由活动,为了安全,男女分开,到时间总结下也就可以下课了。时间长了,也可以教授上篮动作,
三步上篮
要领,拨腕动作等。全手打,望楼主...
三步上篮
步骤
答:
三步上篮
可以说是
篮球
技术中最简单最基本的投篮技术,它要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。三步上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手...
篮球三步上篮
的技术要领
答:
篮球三步上篮
的技术要领 一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。三步上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮。上篮的同时,还包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作...
初中
篮球
理论
课教案
答:
篮球课教案
一、教学对象:高一(
3
)(4)班女生 人数:44人 二、教学内容 1、学科名称:体育与健康 2、教学模块:高一女生篮球 3、教学内容:双手胸前传接球 三、课的内容和设计 1、课的基本内容:双手胸前传接球 2、设计理念:坚持“健康第一“的指导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,...
篮球三步上篮
的分解教学
答:
1练好
三步上篮
,调整好步伐是关键。三步,顾名思义,就是在三步之内完成投篮进球。因此,要调整好迈出的步伐大小,不能走着去上篮,而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好,先练习慢动作。当准备三步上篮时,心中默念一步、二步,到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样,这样比较自然。当...
简述
篮球三步上篮
动作方法与动作要领
答:
第一步:运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚,或双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。这两种情况,一种是运球后的
三步上篮
,另一种是接住传球后三步上篮。第二步:跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地。第三步:跳起非中枢脚(规则中...
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