33问答网
所有问题
当前搜索:
高血压患者应该怎样饮食
高血压患者怎么饮食
呢?
答:
高血压病人的饮食方法:1. 三餐 饮食安排应少量多餐,避免过饱
;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物...
高血压患者
的
饮食
答:
高血压的注意事项及饮食:包括以下几点(一)合理膳食
;(二)
适量运动
;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医.一,合理膳食 1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.2.高血压患者的饮食宜忌:①
碳水化合物食品
:适宜的食...
高血压饮食
要点有哪些?
答:
多吃蔬菜水果
,钾镁含量高钾盐有对抗钠盐升高血压的作用。新鲜绿叶蔬菜、豆类和根茎类蔬菜、香蕉等含有丰富的钾、膳食纤维以及植物化学物。有研究表明,富含蔬菜水果的低脂肪饮食可以使食用者的高压平均下降11毫米汞柱,低压平均下降6毫米汞柱。镁也有对抗高血压的作用,数据分析结果显示,镁元素摄入量与血压...
高血压患者应该怎样
注意
饮食
答:
高血压饮食的原则是高钾盐、低钠盐、低脂肪,注意戒烟,减少饮酒
。经常食用降低血脂的食物 如香菇、大蒜、豆角、芸豆、毛豆、黄豆、红小豆、淡菜、核桃仁、大葱、扇贝、对虾、甲鱼、豌豆、花生仁、木耳、洋葱、海带、紫菜、蚕豆等。研究表明,这些食物能降低血脂,改善血管功能。
多食富含钾镁碘锌的食物
...
高血压患者饮食应该
注意哪些?
答:
你好,能吃人参,鸡汤之类的东西,但是
要
少吃 指导意见:
饮食
注意事项 1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.2.节制饭量,控制体重.3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜.4.
应
在医师指导下长期服用降压药物,使
血压
保持在正常或较...
高血压患者
平时
饮食
注意什么?
答:
高血压患者要
注意多喝水,但在水源的选择上尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。4、
饮食
清淡 高血压患者要做到低脂饮食,一般提倡清淡饮食为主,可以多吃一些高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食,像一些新鲜的蔬菜水果类都是可以多吃的。5、 限制盐量 钠盐可增高高血压的风险,...
高血压患者应当如何饮食
答:
高血压患者
一般要选择低钠
饮食
,搭配含钙、镁、钾的食物,如红柿子椒、猕猴桃、罗非鱼、芸豆、猪里脊、藜麦等。 平时心情尽量放平稳、开心,睡眠
要
充足、安稳、规律。少吃高热量、刺激性的食物,因为刺激性的食物容易引起神经亢奋,对自已的情绪没办法掌控,尤其是燥热性体质的人,烤炸或辛热的食物
应
...
高血压患者应该怎么
安排
饮食
???
答:
你好
血压病人
的
饮食
治疗,是以减少钠盐、减少
膳食
脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。指导意见:你好 在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助...
高血压患者
日常
饮食
有哪些
答:
1.限制钠盐的摄入。
饮食应
以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管和
血压
升高,每天吃盐应以5克以下为宜。2.少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进 动脉。3.少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉。如肝、脑、心等应少吃。4.戒烟少酒。有烟酒嗜好的
患者
,会因烟酒过...
高血压 患者
平时
饮食应该
注意 哪些方面?
答:
酸奶等也可以有效降低胆固醇、血脂和
血压
。#多吃有降胆固醇作用的食物,如大豆及其制品、洋葱、大蒜、香菇、木耳等。这些食物中,有的还同时具有抗凝血作用,对预防血栓形成和冠心病有好处。提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等烹调方法;要用植物油,少用猪油、牛油;少吃肥肉及全脂奶粉,多喝酸牛奶。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
适合高血压患者饮食模式是
高血压患者应采用什么饮食
高血压的饮食指导
高血压患者的膳食搭配
高血压患者饮食宣教
高血压是什么饮食医嘱
高血压饮食方面要注意什么
高血压病膳食指导
高血压饮食这样吃就对了