产后恢复,来碗鸽子汤吧!答:你知道吗?民间有“一鸽胜九鸡”的说法,可见鸽子的营养价值之高。它含有丰富的蛋白质,能大补气血,有助于伤口恢复,改善贫血。而且,喝鸽子汤并不会引起回奶,产妇们可以放心食用。带血鸽肉炖汤为了更好地发挥鸽子汤的效用,我们推荐用带血的鸽肉炖汤。它能够大补气血,有助于伤口恢复,改善贫血。而且,喝鸽子汤并...
养生鸽子汤放哪些食材好?答:准备食材:鸽子1只,胡萝卜1根,玉米棒一根,姜1块,大葱2根,芡实30克,山药100克,食盐3克,小香葱10克。 鸽子汤炖煮方法: 1.首先把鸽子烫水方式去毛洗净,剖肚去除内脏,去头,去指甲和屁股,处理干净后洗净备用。 2.胡萝卜滚刀切块,山药、玉米切段,再切点生姜和葱段,一小勺芡实清水洗净,全部处理好装盘备用。 3...