我现在18岁,在16岁时经常站马步半小时,还有睡眠不足,脚踝部位有许多青筋...答:回答:病情分析: 你好。 你这种情况,考虑是长期站马步之后引起的下肢静脉曲张。 指导意见: 你已经停止站马步了,以后也就再站马步,而且久蹲久站也不行的,要注意保暖,注意体位,经常抬高下肢,平时建议穿有弹性的紧腿袜,运动之后不要骤然洗凉水脚,饮食低盐。 祝健康快乐。
...都手臂上的静脉血管就会突出来 我是女生 16岁 有什么方法改善_百度...答:如以上1.2或有一项,医院就会有针对性的治疗.如果1.2没有,第3项血脂,胆固醇,血糖等都偏高你就需要注意你的饮食了,吃素点,淡点,少一点.如果第3项仍然正常,就要注意是否是静脉曲张,就是血液循环不畅.这与运动没有关系.我建议你吃点三七粉,用热水冲服,早晚空腹饮用.有效果可告诉我一下:QQ:...