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16岁好久没长高了怎么办
我
16岁
,男。现在才165cm。好像有大半年
没长高了
。还可以长高吗。
答:
你应该是还可以
长高
的,因为你今年才十五周岁,身体还有一定的生长期发肓空间。如果想长得更高 一些的话,就需要充分挖掘自己的生长潜力,要特别注意自己的生活习惯了。下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下:1:多锻炼,特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加...
我现在
16岁
68cm,已经两年
没有长个子了
,还能长高么?本人男。
答:
16岁
是可以再长高一些的,
长高不
是一个劲的长高,是一段时间长的快一些,一段时间长得慢一些,甚至会暂时停止长高,等能量积蓄到一定程度,就会有一个快速长高的时间段。一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质...
已经
16岁了
最近几年感觉停止发育有什么办法
长高
答:
长高不
是一个劲的长高,是一段时间长的快一些,一段时间长得慢一些,甚至会暂时停止长高,等能量积蓄到一定程度,就会有一个快速长高的时间段。一般到23、4
岁
停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素...
我现在是
16岁
,身高170cm,最近一段时间似乎个子没有变,请问通过什么方法...
答:
我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想
长高
点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(
不
要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没...
16岁
两年
没长高了
还能长吗女
答:
您只有
16岁
,按照生长发育的常规规律,您还有机会继续
长高
。通常情况下,女孩在20岁左右停止长高,而男孩则可能到25岁左右。但是,个体差异存在,有些人在这个年龄之后仍然会继续长高。为了促进身高增长,建议您进行适量的运动,并确保营养均衡。每天坚持适当的跳绳锻炼,同时避免偏食,这对于身高增长至关重要...
我已经是
16岁
女生了,个子已经两年没张了,我还能
长高
吗,我现在才152...
答:
但是,没有达到成熟年龄、个子矮小而又几乎
不
再长的孩子,肯定存在某些阻碍生长发育的原因,如生长激素分泌不足、患有甲状腺病等,只要这些病治愈了,矮个子的孩子能够继续
长高
。 对于已经长大成人的矮个子来说,只要是年龄不太大,还是有办法使身体再长高一点的。 根据骨骼的生长发育规律,年满18
岁
的矮个子,男性在25岁、...
我
16岁了
~感觉都
没怎么
长了~半年才长1厘米~请问我还会长吗~_百度知 ...
答:
我
16岁了
~感觉都
没怎么
长了~半年才长1厘米~请问我还会长吗~ 我的个子好矮啊~才161~不知道是不是我
不怎么
锻炼的结果~如果我加强锻炼~注重饮食~有可能长到~170吗~... 我的个子好矮啊~才161~不知道是不是我不怎么锻炼的结果~如果我加强锻炼~注重饮食~有可能长到~170吗~ 展开 我来答 ...
16岁
男生,初中时身高就长了5厘米,近一年都没有
长高了
,平时喜欢打球锻炼...
答:
首先看下你父母的身高,有遗传因素。其二虽说青春期都在发育,其实
长高
的年龄主要集中在12-16这个年龄段,基本上
16岁
身高定型的比较多,极少数18岁还能长点,那些说人到二十三还能窜一窜都是安慰人的。喜欢锻炼只是能让人肌肉更结实而已又不能起到长高作用,建议去测测骨龄看看是否闭合了。
16岁
,女,怎样做才会
长高
?多吃食物没见长!
答:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃...
好奇
16岁
青春期如何快速有效地
长高
,半年仅长2厘米
怎么办
?
答:
青春期阶段半年只长2厘米的话那真的很少了,这可是
长高
的最后黄金期啊,我儿子半年都长了快7厘米,除了运动和补钙外,你关注下孩子的睡眠质量、情绪问题以及消化吸收能力吧,这也都是很容易就影响长高的因素!你也可以让孩子吃长腿鹿来改善下这些情况,长腿鹿是益生谷旗下专注儿童及青少年成长营养的品牌...
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