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170减肥到120要多久
体重在
170
斤,在不吃
减肥
药的情况下,一定要在四个月之内
减到120
斤?
答:
1. 您提出的目标是在四个月内将体重从
170
斤减少
到120
斤,不吃
减肥
药的情况下实现。2. 这样的
减重
速度相当快,通常情况下不建议如此迅速地减重,因为这可能会对身体造成不良影响。3. 健康的减重建议通常是一个渐进的过程,每周减少0.5到1公斤为宜,这样可以确保减掉的是脂肪而非肌肉或水分。4. 在...
170
斤
瘦到
140
要多久
男
答:
2. 在专业健身教练的指导下,结合合理的饮食调整,
一个男性从170斤减至120斤可能需要大约半年到一年的时间
。3. 成功减重50斤,对于个人来说是一个显著的成就,这表明他在减肥过程中付出了相应的努力和坚持。
170
斤每天减1020大卡,
需要
多少天才能
减到120
斤?
答:
3--4周可减到120斤
,前提是你能确保每天减1020大卡,且期间无平台期。
从
170
斤到130斤
答:
1. 经过持续的努力,体重从170斤减少至130斤,
这一转变通常需要大约六个月到一年的时间
,具体时长视个人情况而定。2. 减肥是一个长期的过程,它需要耐心和持久的努力。追求快速减肥的人可以考虑咨询正规医疗机构提供的激光溶脂等医疗美容服务,但应谨慎对待,并确保安全。3. 在减肥期间,控制饮食至关重...
男生从
170
斤
瘦到
150斤
需要多久
答:
1. 减重从170斤到130斤可能需要6个月至1年的时间
,这个周期依据个人情况而有所不同。2. 减肥是一个持续的过程,需要耐心和毅力。追求快速减肥的人,可以考虑去正规医院咨询激光溶脂等医疗美容方法。3. 在减肥期间,控制饮食至关重要。应避免摄入高热量和高脂肪的食物。
170
斤
减到120
斤,有可能在6个月减肥成功吗?可能的话用什么办法呢!急阿...
答:
1. 曾经体重过高,通过姨妈介绍去尝试针灸
减肥
,暑假期间成功
减重
30多斤。2. 针灸减肥效果显著,不仅不痛苦,而且没有反弹现象。3. 针灸提供的饮食建议包括:早餐一个或两个鸡蛋,一包牛奶,最好是酸奶。4. 中午只吃蔬菜,面食要尽量少吃,避免米饭。5. 晚上5点后不再进食,并且减少饮水量。6. ...
身高
170
,体重却130斤,近10天内怎么
减到120
斤啊???
答:
21天坚持完,身体瘦下来了。从22天开始把饭菜均可加多些。在以上过程中,不可另外多吃;不需任何药物或运动,只每天保持步行个三十分钟左右。按LZ要求进行前两个阶段即可,但不确定LZ的体质是否易反弹;坚持完二十一天效果长久且效果更大。如此这般身材定下来了,此后饮食需适量控制,以保持身材,主食...
170
斤
瘦到
140斤
需要多久
答:
1. 一个男生想要从170斤减轻到150斤,
通常需要大约六个月到一年的时间
,这个周期会受到他的体质和生活方式的影响。2. 减肥是一个持续的过程,它要求个人具备持久的耐心和坚定的意志力。追求快速减肥的人应该考虑咨询专业的医疗美容机构,以了解如激光溶脂等技术。3. 在减肥过程中,合理控制饮食是非常...
一个
170
斤的胖子要
减肥多久
才能
瘦
下来呢
答:
1. 如果胖子能够坚持,每天控制饮食并加上合理的运动,3个月内体重将会有显著的减少。2. 但是,为了避免体重反弹,至少
需要
维持1年左右的稳定饮食和运动习惯。3. 一个特别有效的方法是,每天早晨空腹进行两小时的步行,这有助于促进新陈代谢。4. 晚上应尽量减少进食,这样坚持下来可以快速减轻体重。
170
斤
减肥到120
斤
要多久
男
答:
这要看你的锻炼情况和饮食控制情况,如果在健身教练的指导下,在调整合理饮食的情况下,半年减下五十斤,就很不错了。
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