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19岁还能长高吗男
我是
男生
现在
19岁
、才170cm,
还能长高
么?能长到175么?都做运动就可以么...
答:
能。不过,首先要看自己的父母有多高。 你应该要吃些走营养的食物,和充足的睡眠。 运动方面应该要跳绳,游泳和打篮球
19岁
的男孩
还能长高吗
???
视频时间 00:45
19岁
身高170cm的
男人还能长高吗
?
答:
身高
还能不
能生长,主要还是要看骨骺线的生长情况,只要骨骺线没有完全闭合,那么身高的生长只是时间的问题。当然生活中也有很多需要注意的地方:养成良好的饮食习惯,不挑食,这样才能营养均衡发展,帮助身高生长打好基础 每天坚持每天锻炼,当然要把握好一个度,不要给身体徒增压力 每天早点睡觉,不要养成...
19岁还能长高吗
视频时间 00:45
19岁
的
男生还会长高
嘛? 已经一年多没长了...
答:
19岁
还是有
长高
的空间的,但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快...
男
19岁
180cm左右
还能长高吗
?
视频时间 00:45
男生19岁还能
继续
长高吗
?
答:
能 注意营养补给 注意补充钙质和维生素D 多参加跳跃性的运动如篮球、跳高 有句话说得好:二十三,窜一窜 说明你还有
长高
的潜力 麻烦采纳,谢谢!
男生
1.69身高,现在是横向发展了
还能长高吗
19岁
答:
19岁
还有长头呢~不行去拍个骨龄测试,看看闭合没有。具体涨多高不好说,因人而异,跟父母身高,生活习惯有关系,看看我写的吧,肯定对你有帮助 我现在22,一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右,有的人
还会
更晚,如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配...
男
19岁还能长高不
?
答:
一般是
还能
长的,不过大多数人已经长的非常少了,还能长一厘米也不错了。常运动就可以增强体质,有助于
增高
的。增高简单实用的办法就是每天原地跳10分钟,早晚睡前一杯牛奶。下面是一些增高运动的参考:打篮球 为什么打篮球是排第一呢?因为,打篮球主要是锻炼人的跳弹力,肌肉的拉升,曲线的优美等能...
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