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24岁还有机会长高吗
男生22岁能继续
长高
么
答:
25之前男生都要尝试下运动,坐着不动,那都不好说了,日本研究
增高
的科学家经过多年调查研究得出结论:先天遗传因素仅占23%,而后天的增高努力要占77%。其中后天因素中,营养占31%,体育锻炼占20%,其他因素占16%。我现在专心锻炼已经
有
5个月了,还长了3cm了,我是24了,看的杨云风日记里面的方法...
25岁还能
长高
么??
视频时间 00:43
20岁了还能
长高吗
,吃什么能让自己长高?
视频时间 00:17
男生20岁身高180,能长到182吗?
答:
能的,男生20岁之后还会继续
长高
一点,我就是这样,20岁的时候还没
有
1米8,现在身高185,每个人的身体发育情况不一样,男生一般发育较晚。
我今年16岁,172身高,110斤。怎么才能继续
长高
?求长高技巧?
答:
1. 在您16岁的年纪,
还有机会
继续
长高
。青春期是人体增长的关键时期,通常持续到23或
24岁
。在此期间,确保您的饮食营养均衡,尤其是要摄入足够的动物性蛋白质,以支持身体的生长和发展。确保饮食中包含足够的锌、铁和B族维生素,这些营养素对于促进
身高增长
至关重要。每天睡前饮用一杯牛奶有助于补充钙质,...
我92年的,身高却只有165,请问还能
长高吗
?
有
什么办法?
答:
能够促进身高的增长 2,适度的锻炼。身体的运动和锻炼,也促进骨骼的生长和发育 3,足量的蛋白质和钙的摄入。这些是骨骼增长的营养元素,需要摄入足量。从你的年龄来看,只有20岁,如果骨骺没
有
完全闭合的话,按照上面的几条去做,身高肯定还会
增高
的。希望我的回答能对您有所帮助,谢谢。
21岁,女,还能
长高吗
答:
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然
有机会
再
增高
一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为...
我都21岁了还能
长高
么?
答:
可以,因为人真正身高停止生长的是23岁,不过节21岁的话,要叫他自然的长,是没有多大的几率了,可以买点
增高
药来,试下,因为我也没吃过,也不知道增高药到底
有没有
效果的,也不敢乱说
女生过了25继续
长高
正常吗
答:
很少吧,23到25之前还可以冲刺下,25都过了基本需要屋里
增高
,比如
有
30岁的妈妈做瑜伽
长高
了5公分,等等新闻很多的,可以去看下。自然生长估计很少,不过上次我看一个新闻说第二胎之后长了2厘米,也有这样的情况。我现在改变思维,每天努力运动,但是有些还是做不到。我看了杨云风的运动的方法日记之后,...
24岁增高
的方法有多少
答:
日常锻炼身体
增高
法 如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种
有
功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。悬垂法:双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——...
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