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250斤模特
何谓精神性厌食症?
答:
还有一位女学生,体重100余
斤
,自觉过胖,便盲目节食减肥,几乎达到了不吃食物的程度。不到二个月,体重锐减至65斤,但伴随而来的还有营养不良性水肿和神经...这就是为什么20多年来社会文明及生活水平不断提高,而以消瘦为特征的神经性厌食症患病率却呈明显的逐步上升趋势,尤其在某些职业中,如芭蕾舞演员、时装
模特
...
哪些是高热量食物
答:
1、肥肉 脂肪因为含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。胆固醇,这是组成脑、肝、心、肾必不可少的物质,还是人体内不少内分泌激素如性激素的主要原料。有一部分胆固醇经紫外线照射可转化为维生素D。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥,还可以维护蛋白质的正常代谢,溶解维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,同时...
青春期女生应该怎样减肥
答:
一、合理饮食 减肥:控制主食和限制甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在
250
~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,...
我在减肥 以下这些东西什么能吃什么不能吃
答:
配方:a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒(去辣茎):1斤--1斤半...谁最适合:手边有一点钱、不怕痛的美眉,譬如明星、
模特
就可以考虑使用。 危险程度:★★★(最高五星)...脱脂牛奶(或豆浆、豆腐脑、脱脂酸奶)
250
毫升 鸡蛋白1只 面包2片。 午餐: 枸杞烧鲫鱼(或其它鱼肉、...
到底什么减肥方法适合我呀?
答:
我162cm,140
斤
,超级胖,最近两个月一直没有吃晚饭,瘦了20斤,但现在感觉很迷茫,不知道什么减肥方法适合我,我要求不高,只想在半年内瘦40斤减到100斤就可以,到底什么方法适合我呀?我有一定... 我162cm,140斤,超级胖,最近两个月一直没有吃晚饭,瘦了20斤,但现在感觉很迷茫,不知道什么减肥方法适合我,我要求不...
世界上最大的鸟是什么鸟?
视频时间 00:19
我现在16周岁..不穿鞋才167.怎样才能长高
答:
5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学
模特儿
咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要...一个鸡蛋的营养价值约等于
250
克牛奶。在"奥妙的5-10月"中,由于生长发育较快,当营养供应不足的情况下,人体便容易发生软骨病推堆�<Φ盎浦泻�写罅...
怎么让个子变高
视频时间 00:17
怎么瘦.怎么运动才会瘦啊 一个月想瘦三十
斤
难吗
答:
不要吃晚饭,多吃水果,多喝水,刚开始运动强度不要太大!慢慢增加!不过一个月三十
斤
非常难!不要做梦了!
做什么运动才能减肚子上的肉?
答:
美国运动生理学家莫尔豪斯认为:减肥必须采取理智和稳健的方法,即根据自己的实际情况制定切实可行的减肥目标和计划,然后逐渐调整热量消耗与饮食的关系。他提醒减肥者,在1周内减体重不应超过0.45公斤,否则不能真正长久地减肥。切不可将报刊上的
模特儿
做你的榜样。有了目标即可实行每周0.45公斤的减肥...
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