33问答网
所有问题
当前搜索:
40种个子长高的菜谱
7一12岁
长高食谱
有哪些?
答:
3、晚餐:黑米馒头(黑米面粉150克)、糖醋排骨
(排骨300克、植物油5克,调味品适量)、海蛎子炖豆腐(海蛎子100克、豆腐100克、植物油5克,香菜、葱、姜、蒜、盐少许)、银耳蛋花汤(鸡蛋50克,银耳、调味品适量)。以上聂荣参考 人民网——不可错过!让青少年增加营养和长高的食谱 ...
适合青少年的营养
菜谱
答:
早餐:红薯粥、馅饼 午餐:海带红烧肉、素什锦 晚餐:萝卜丸子、白菜豆腐
点评:女儿说菜太素。星期二 早餐:玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐 午餐:糖醋带鱼、炒素丝 晚餐:菠萝炒鸭片、什锦炒蛋 点评:早餐增加肉类食物有益于补脑。星期三 早餐:火腿莲藕粥、豌豆包 午餐:猪肝肉片、西芹虾仁 晚餐:肉末豆...
有谁能帮我制定一
个
青春期女生
长高的
营养
食谱
?
答:
面包两片 畜禽鱼肉类120克 牛肉炖土豆 西红柿或苹果或香蕉一个 蔬菜500克 蛋80克 高钙牛奶250毫升 柠檬汁或胡罗卜汁一杯
水果100--200克 水果100克 要长高就应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、...
儿童春季长
个食谱大全
答:
1、三豆拌黄瓜
大豆、黑豆、青豌豆用盐小水泡6钟头以上,煮开,与丝瓜一起拌凉菜,口味淡可口。2、
排骨炖山药
猪排骨选定排,切一小块,沸水焯后下锅炖,放葱、姜调料,水开后换文火炖,猪排骨七成熟时与淮山药同炖,再加盐就可以。3、鲫鱼豆腐汤 水豆腐绰水,除去豆腥味,草鱼双面煎黄,倒进...
7一12岁
长高食谱
答:
午饭:白米饭,蒸玉米,熘肝片配柿椒,番茄菜花,虾米皮紫菜鸡蛋汤
。用餐:橘子1个,核桃仁2个。晚饭:银耳红枣粥,花卷馒头1个,洋葱牛柳,蒜茸黑木耳盖菜。用餐:酸牛奶250ml。菜谱二 早饭:牛乳250ml,豆包1个,小番茄5个,煮蛋1个。用餐:香蕉苹果1个。午饭:八宝粥1碗,小枣玉米面发糕100克,...
有助于孩子
长高的食谱
答:
菜谱一
早饭:豆桨250ml
,吐司面包两块,乳酪1片,拌黄瓜豆腐丝,五香鹌鹑蛋5个。用餐:苹果1个。午饭:白米饭,蒸玉米,熘肝片配柿椒,番茄菜花,虾米皮紫菜鸡蛋汤。用餐:橘子1个,核桃仁2个。晚饭:银耳红枣粥,花卷馒头1个,洋葱牛柳,蒜茸黑木耳盖菜。用餐:酸牛奶250ml。菜谱二 早饭:牛乳250...
关于
长高
早餐 午餐 晚餐
的食谱
搭配、和补肾的一些方法和食谱 不要复...
视频时间 00:52
儿童
增高
补钙
食谱
答:
以下是三款适合儿童的
增高
补钙
食谱
,让宝宝健康成长。虾皮碎菜蛋羹虾皮含有丰富的钙和磷,是很好的食品,应该让宝宝从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸,将更有利于钙质的吸收,鸡蛋的好处自不必说。这样一份蛋羹,至少能满足6
个
月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%,钙质需要量的10%,为宝宝的骨骼发育添砖...
青少年
长身高的食谱
答:
午餐:八宝粥1碗,小枣玉米面发糕100克,酥鲫鱼,草菇芥兰。加餐:猕猴桃1
个
。晚餐:红豆米饭,虾仁豆腐,蒜泥茄子50克,西红柿鸡蛋汤1小碗。加餐:酸奶250毫升。青春期孩子长高,除适当的运动、充足的睡眠等因素外,调整日常饮食结构也是相当重要的一环。以上是营养专家推荐的可
长高的食谱
,不妨一试。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
7一12岁长高食谱大全
懒人20种早餐
长高排名第一的食物
小学生爱吃的100道菜
孩子长个子的最佳早餐食谱
7一12岁儿童爱吃的菜
100套初中生早餐
孩子长个子的最佳晚餐
一周七天不重样早餐