33问答网
所有问题
当前搜索:
jK蛙跳
蛙跳
完擦什么油可以速度恢复,明天就校运会了啊!!
答:
我觉得可以敲腿内侧或用热毛巾热敷一下让血液流通更顺畅,效果会更好吧。比擦什么油或用云南白药等化学东西好。
关于身高的问题
答:
①如果你发育早的话(从11、12岁开始),估计是长不了多少了,到07年应该到184左右吧.像我有一个同学,小学六年级时就长到了165cm,最后到他初三毕业时都还没到170cm呢!②如果你发育较晚的话(从14、15岁开始吧),应该还能长较多,到07年应该到190cm左右吧.就像我!我初一时才150cm出头-每天活在自卑...
请结合日常获取的信息再举一个仿生学的例子
答:
根据响尾蛇的颊窝能感觉到0.001℃的温度变化的原理,人类发明了跟踪追击的响尾蛇导弹。人类还利用
蛙跳
的原理设计了蛤蟆夯。人类模仿警犬的高灵敏嗅觉制成了用于侦缉的“电子警犬”。科学家根据野猪的鼻子测毒的奇特本领制成了世界上第一批防毒面具 雷达:根据蝙蝠的声波定位原理! 潜水艇,鱼换气。流水型 直升机,根据蜻蜓...
自己利用仿生学制造小发明
答:
根据响尾蛇的颊窝能感觉到0.001℃的温度变化的原理,人类发明了跟踪追击的响尾蛇导弹。人类还利用
蛙跳
的原理设计了蛤蟆夯。人类模仿警犬的高灵敏嗅觉制成了用于侦缉的“电子警犬”。科学家根据野猪的鼻子测毒的奇特本领制成了世界上第一批防毒面具 ...
关于弹跳力的训练方法
答:
弹跳能力训练的方法如下:第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲,双手放置于前。2、向上跳离地面最少20到25cm。(觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,双手需放在后面。 着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤。第二项:抬脚跟(提踵)1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把...
怎样跳得更高
答:
第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至¼的位置,双手放置于前,2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤!!!迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖(提踵)1.首先,找个...
垂直弹跳重要练啊!
答:
蛙跳
练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。 第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,将坑挖...
简单的花式足球
答:
the ronaldo move(back and forth) 大罗的停扣变线,和阿困的有点像 Rabona(Shot)小小罗的花式传中,脚交叉传中 the showboat panna 一个穿挡的一招,转身的时候球向后拨 sombrero挑球过顶 然后推荐你看这个视频有术语对照滴··http://v.ku6.com/show/
jK
4xIlxV_xrWU-j7.html ...
怎么锻炼弹跳?
答:
练习法发:1.负重下肢力量训练(极限重量的80%)采用半蹲跳或浅蹲跳(膝角大于135°),共做8-10组,可以采取肩扛杠铃,手抓哑铃或壶铃,也可以穿沙袋背心,在练习时注意起跳要快。肩负极限重量40%-50%的杠铃做弓箭交叉换腿跳练习,此阶段既能有效地刺激肌肉,又能保证收缩速度,所以能增加股四头肌、...
怎样训练弹跳力
答:
蛙跳
练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有别的一些方法。第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,...
1
2
3
4
5
涓嬩竴椤
其他人还搜
蛙跳后
蛙跳的伤害
蛙跳能锻炼哪里
蛙跳可以练腿部力量吗
蛙跳的特点
隐形蛙跳
蛙跳酸痛可以揉吗
女生蛙跳的好处和坏处
蛙跳的正确姿势的图片