左脚大拇脚趾头一侧往里长指甲变厚没有变色没有横纹没答:你好,左脚大拇脚趾头一侧往里长,指甲变厚没有变色没有横纹没有空,你这个是甲沟炎!根据你的情况,左脚趾甲一侧往里长,是甲沟炎,需要做脚趾甲侧切手术,然后破坏甲床,这样就不会复发,用碘酒每天消毒,一般一周就可以康复!以上是对左脚大拇脚趾头一侧往里长指甲变厚没有变色没有横纹没这个问题的建议,希望...
如何瘦腿并增肌答:弯曲膝盖,两手用力碰触脚趾。开始做时以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速。 瘦大腿内侧: 做立正姿势,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖,两手插在腰上,跳起的同时左右脚互换。先以10秒钟做10次为目标,后可加速。 瘦大腿外侧: 右脚伸直向右抬起,同时左手伸直向左抬起。此时,注意身体的平衡,腿部要用劲。另外一侧同样做...