坐过山车作文答:“我说:”我一米二六了。“阿姨 说:”你可以玩,但必须有大人陪同。“我听了,兴奋地告诉了爸爸妈妈,爸爸说:”太好了,那让妈妈陪你坐,我给你们照相。“妈妈摆摆手,说:”算了,我可不敢坐,还是让爸爸陪你坐吧。“于 是我和爸爸买了票,上了过山车,坐上座椅后,工作人员给我系好安全带,拉下安全杆,它是...
跪求 篮球高手教我打球答:具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。解除负重,再试试看能跳多高。 第二种方法,效果不是很明显,但是容易...
怎样打好篮球???答:2. 蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度.3. 跳起至8-13cm,一定要保持步骤2的姿势,4. 着地,完成一下...5. 如果要跳15下的话,1-14需跳于8-13cm,第15下,需尽全力跳高如何正确运用后仰式跳投有没有遇到这种情况,你要投篮的时候,面前却站着一个身材高大的防守者,怎么办,只能传球吗?或者...