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上台讲话紧张怎么办
我唱歌,一
上台
脚就发抖,不敢开口,太
紧张
!
答:
最后我追寻了很久,原来是怕出丑,怕人家笑我!哈哈,后来再问自己,除了人家笑我之外还有甚麼?呵呵,原来没有!我不应他们的讥笑而死掉(我常常以死作底线)。一下子脑袋突然畅通了,就对自己说:"上去出丑也不错!"就这样KO!总之平常多练习,
上台
怀有去死的心态就甚麼都不怕了。哈哈哈~~~...
上台
演讲脸红
怎么办
?有什么方法没?
答:
很多人都被演讲脸红所困扰,一
上台
还未开口
讲话
就已经脸红耳赤,明摆着是告诉大家,“我很
紧张
、我非常紧张、我简直太紧张了”,这样很不利于你演讲的开始。那有没有办法克服演讲脸红呢?有!首先,从心态上别把演讲看得太恐怖,其实就是讲话嘛,只不过是听众比较多而已,很多时候紧张脸红是自己强化给...
上台
表演总是
紧张
,腿发抖
答:
还是缺少舞台经验,我原来也胆小,不敢跟人说话,后来有一次我在马路上看到一个店面开业的庆典,请过路观众
上台
表演,我就上去了,反正都不认识,就唱了一首歌,唱的我自己都听不下去了,但是我还时常到了最后。后来还刻意在公交车上跟陌生人聊天,当然我是男生,会让那个别人误认为是坏人,呵呵。总...
我觉得自己脑子里总是在意别人的想法,所以导致
上台
很
紧张
,平时说话声音...
答:
说实话,这种情况我自己也有啊……这种问题很常见的呢,我按照自己的见解和自身的体会写了一些建议,希望能够帮助你啦!↖(^ω^)↗ 经常听别人说,在害怕在别人面前发言的时候,就将除了自己以外的人当成大白菜、西红柿之类的,但是这种方法也是因人而异的吧,一般来说对着一堆蔬菜
讲话
不是更害羞么(...
为什么我
上台
总是发抖呢?
答:
紧张
的表现,简单地说,你虽然心里觉得不紧张,但你的腿,手的肌肉没有形成这种记忆,它们不适应台上这种场合,于是它们就会做出反射,颤抖就是一种形式,有的人还会走小碎步,垫脚,换脚(重心不稳),这些都是肌肉没形成“准确”记忆的表现,所以平时可以对自己的“腿部,手部肌肉”进行适当的训练。站...
问大家一个问题 我这个人和陌生人
讲话
不
怎么紧张
社交能力也可以 就...
答:
你这是怕熟悉你的人,因为她们太了解你,因此你怕出丑会笑你,这是你心态有丁点儿不正造成的,你和陌生人不
紧张
是你不怕他们,他们不了解你。不过你在众多场合多煅炼就行了。
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