33问答网
所有问题
当前搜索:
上身开始发胖怎么回事
青春期女生肥胖
答:
现在还小呢,不能节食减肥。你还涨身体呢。平时就多喝水,别老喝果汁什么的,这么东西很容易
发胖
的。从你的描述中可以看出来你自制力很差,那就去报个班学学跳舞。我想你要升大学了了,大学里有很多社团的,可以报名去参加,这叫自我强制。我上学那个时候就很胖的,后来大学的时候去参加跆拳道,每天...
为什么长胖
总是腰长的最快
答:
如何
减掉腹部的脂肪呢 长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题:小腹脂肪越积越多,如何消除这些赘肉呢?久坐办公室,活动是非常有限的,往往是坐下几个小时都不需要动一下,这样就使越来越多的美人形成下半身比上半身胖的形势。
发胖
刚
开始
的征兆大多都表现在小腹上,可别怪说身体没有...
上半身肥胖
怎么
减肥?
答:
只有青苹果 火龙果 猕猴桃 以及青枣 番石榴可以减肥 其他含糖量都太高了 。。。米饭 面粉类的东西一定得禁食 海鲜类的东西可以多吃点 营养价值很高又不会
发胖
还有肉类除了猪肉和鹅肉 其他均可吃 特别是牛肉 对身体特别好 但是汤类的一定不可以喝 坚持就是胜利 坚持一个月 就可以变成窈窕妹妹咯。
怎么样
才可以减掉上半身脂肪?
答:
一般来说,上半身肥胖的人身材叫做苹果型身材。对于上半身脂肪多的人要减上半身的脂肪,还是最基础的,要做有氧运动,加一些无氧运动。有氧运动是必不可少的,我觉得对于上半身脂肪多的人来说,最好的有氧方式就是跑步,因为跑步可以带动全身的肌肉。而跑步30分钟以上才会达到燃脂的效果,所以可以选择...
上身
减肥的办法是什么?
答:
攻克腰部突肚赘肉—腹肌运动 2 坐在椅子上一边休息一边就可以进行的腹肌运动。身体向前倾斜,刺激腹肌,让救生圈无处可逃。每天1次,拥有不盈一握的纤腰。3 4 饮食过量、运动不足、长时间坐在电脑前等情况继续发生,就很容易形成“救生圈”肚腩,并且由于生活作息习惯,很难摆脱。通过每天对于腹部进行...
背部肥胖带来的危害
答:
背部肥胖带来的危害 背部肥胖带来的危害,很多人在生活中都不注重身体的管理,所以也非常容易造成肥胖,背胖是可怕的,会给我们的身体带来很多的危害,下面为大家分享背部肥胖带来的危害。背部肥胖带来的危害1 背厚的危害,一般有影响美观、加重脊椎负担、影响脑供血和其他危害。背厚的人需要坚持锻炼,减少...
怎样使人的上半身
变胖
,而下半身不变胖呢?
答:
改善伙食就是了。
发胖
通常都是从上半身开始的。等上半身你觉得满意了,就把饮食控制好,别继续吃好的了,要不然下半身也会
开始胖
的。
你身上最易
发胖
的部位到底该
怎么
练?
答:
我身上最容易
发胖
的就是下半身,让我特别苦恼的就是吃东西上半身不胖全都堆积到下半身,然后导致我现在的上宅下宽也就是传说中的梨型身材。那对于像我这种下半身胖的,要做的就是,第一点吃完饭千万不要立马坐下或者躺下,要散步散步走一走让食物消化这样才不会让食物堆积,除了最基本的散步锻炼,...
发胖
身体
答:
我和你差不多,很容易胖 特别是肚子上 只不过现在吃饭量很少。
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜