经常犯困,嗜睡是什么原因引起的?答:最出名的瞌睡族,可远溯千年前,因为经常上课打瞌睡,被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。 替宰予伸冤 「中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好,」致力于传统医学30多年,曾受聘到北京、湖南中医学院客座教授吴长新笑说,宰予不懒,只是脾功能差些,该替宰予平反了。 中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为...
超简单的5个生活小妙招答:4、缓解犯困 现在的生活压力还是非常大的,很多人为了生活质量的提高,不仅要努力学习更多的知识,还会从事一些重脑力或者重体力的工作,高压度的工作很容易引发身体出现疲劳,犯困的情况,今天教你缓解疲劳的方法,保你上班上课不犯困。 在我们犯困的时候,可以伸一伸懒腰,在我们伸懒腰的时候,会把身体里大部分的肌肉变成收缩...