老年人中医保健常识答:中医药主要用天然药物或非药物的自然疗法进行防病治病,适应性广,毒副作用小,有些还简单易行,花钱少,疗效好,深受群众欢迎,所以中医药在家庭保健中意义重大。其具体作用如下:了解中医药知识,在家庭中进行自我防病“预防为主”是我国卫生作方针之一,中医预防疾病的主张由来已久,其方法也是多方面的,掌握这些知识,就能...
有哪些养生药酒及其制作方法?答:【功效】中医认为海马可补肾壮阳,活血化淤。故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、腰酸膝软、夜尿多、尿频,也可用于各种肿块、肿痛、跌打损伤等。可每日服3次,每次9~12克。 鹿茸酒 【配方】鹿茸3克,山药30克,白酒500克。 【制法】 将鹿茸、山药切片,装入纱布袋内,放入酒坛内,加白酒,盖好盖,浸泡7天即成。