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中等体力劳动男性一天能量
糖尿病产生原因,防止及治疗和保养方法
答:
人们吃进去的食物中,有含淀粉类的食物,也就是我们所谓的主食。食物进入胃做了短暂停留,进入小肠。小肠通过消化酶的作用将淀粉分解成葡萄糖。葡萄糖进入血液成为血糖。血液就像是小火车,带着糖走街串巷进入每个细胞。葡萄糖是细胞重要的
能量
来源,细胞一切活动需要的能量大部分都来自于糖。细胞也很会过...
胃不好的女性早餐应该吃什么比较好
视频时间 00:54
健身吃蛋白还是蛋黄
答:
鸡蛋虽好,但食用量不宜多,尤其对于运动者来说,吃鸡蛋过多容易增加肝脏与肾脏的负担。力量训练适合各个年龄段的人,最佳进食量也要根据年龄段来区分,通常老人
每天
吃1―2个,中青年每天吃2个,重
体力劳动
者,每天可吃2―3个,儿童的代谢快,每天也可吃2―3个。一、鸡蛋在健身训练上的作用 近日,...
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