33问答网
所有问题
当前搜索:
为什么躺着腰的左边会疼
左腰靠后每天起床都疼
答:
回答:问题分析:
腰疼的
话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下 意见建议: 平时注意锻炼,特别是游泳 一类锻炼
腰部
肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。
站着坐着
腰
不
疼躺着疼
是
什么
原因怎么治
答:
1. 腰痛有多种原因,比如不能直腰、不能弯腰、不能坐立、腰痛伴随头痛、足跟痛、背骨痛(可能是腰椎间盘突出)、腰腿痛、腰腿筋骨痛、以及肝肾两虚导致的腰痛和胸闷(可能是肝炎)。2. 根据您描述的症状,很可能是腰椎间盘突出症。3. 应避免过多食用生冷、寒湿的食物。即使在夏天,也不宜过量饮用...
躺下的
时候,
腰部
能直接躺下,否则很疼,
答:
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放
腰部
肌肉 15-20次。叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起
疼痛
为宜,左右同时进行,各叩 30次。抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,...
腰
脱,腰椎管狭窄,
躺着
休息,怎样躺好
答:
腰椎滑脱患者睡觉的姿势因人而异,原则上讲,平卧和侧卧都可以。有一部分病人,因为平卧以后椎管容器减小,可能造成症状加重。这种病人可以选择侧卧,在侧卧情况下腰是弯的,这样可以增大腰椎的容积,症状才可能会有所减轻。另外一部分病人,因为有
腰
侧隐窝的狭窄,往
左边
和右边弯曲的时候,可能出现症状加重的...
站着
躺着
都
腰疼
坐着不疼是
怎么回事
答:
坐着的时候腰痛,走路
躺着
都没有感觉,很可能是腰椎间盘突出引起的症状。指导意见:建议你可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振检查,排除腰椎间盘突出的问题,并且注意卧床休息,平时一定要加强腰背肌的锻炼。
为什么
我的右腿一动,
腰
就
疼
呢?
答:
你看看你右边的屁股疼不疼就是走路的时候,要是的话,有可能是腰突,你最好尽快的去医院看看,
腰疼
不是小事,你晚上睡觉之前可以用热水泡脚,用一壶热水的量,加一小把的盐,能缓解
疼痛
,坚持半个月!早上起来扶着腰可以稍微活动活动!
每天睡到半夜腰背
疼
,
怎么回事
?
答:
如何做出的判断 ?之所以判断是腰椎小关节紊乱为主要原因,这是由于
疼痛
的位置不固定,
腰
肌劳损如果是造成疼痛的主要原因,多数会出现在固定的时间,以及固定的部位,那些凌晨4 5点左右痛醒的,多数是腰肌劳损,写上劳损是因为长期错位,一定会劳损!夜间腰背部疼痛首先考虑腰背部的慢性筋膜炎,这种疼痛白天...
晚上睡觉怎样睡姿才能更好的养腰?
答:
一旦你休息好了,你
就会
确信你已经找到了一个新的睡姿,而且你也不会改变它。如果你不确定哪一个睡姿最适合你,这里有一个计划:从下面的列表中选择几个你认为能解决你问题的睡姿,并测试几个晚上。看看哪一个对你帮助最大。颈部和上背部
疼痛平躺着
睡觉可以将你的体重均匀地分布在身体的各个部位。这样...
运动过度导致的
腰部疼痛
,该如何缓解?
答:
多休息呗,俗话说伤筋动骨一百天,就老老实实的呆着,养好了再想运动的事儿吧。虽然休息是关键,但也得知道具体是哪里出了问题,
腰部疼痛
的原因还是有很多的,可能是肌肉拉伤,或者筋伤了,再严重点可能伤到骨头了,因为不知道具体你这疼痛是怎么个状况,所以也不好说,如果休息几天还没有好转的话...
睡觉
平躺
久了腰好痛怎么办?
答:
侧卧 正确姿势 : 躺向相对不太重要的身体一侧。因为这是使用较少也较不敏感的一侧,换句话说,如果你习惯使用右手,你该向
左侧
睡,反之亦然。优:除了防止颈部和后背
疼痛
、减少胃酸返流,侧卧还能减轻鼾声,特别适合准妈妈们。缺:从全身健康的角度出发,侧卧的确是非常棒的选择。侧卧不仅能使脊柱保持...
棣栭〉
<涓婁竴椤
17
18
19
20
22
23
24
25
26
涓嬩竴椤
灏鹃〉
21
其他人还搜