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久站久坐那个更伤腰
久坐
的7个危害,你占了几个?
答:
04、伤心 长时间坐着不活动,加上喝水少,血液循环减缓,时间久了就会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是有动脉硬化的患者,
久坐更
易使血液循环迟缓,诱发心肌梗塞和脑血栓。05、伤脑 久坐不动,血液循环减缓,会导致大脑供血不足,伤神损脑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。突然站起时,还会...
长期
久坐
会给
腰部
骨骼带来
损伤
吗?
答:
其中
久坐
一般都会带来不良的姿势。近年来,因
腰部
疾病就医的比率日益增加。久坐的人确实对
腰椎
不好,久而久之会导致腰椎间盘突出。例如天天坐在电脑前面,会感觉腰部疼痛,随着手机、电脑等广泛应用,办公一族腰椎病就很多见,日常生活中要懂得保养自己的腰椎,身体健康,其他事才能做得更好。 久坐的人确实...
久站
对脚的
伤害
有哪些
答:
久站
和
久坐
哪个危害大?久站和久坐的危害都非常大;无论是长期久站还是长期久坐,都会影响到人们的身体健康,长期久站会影响人们的腿部健康和脚部的健康,容易导致静脉曲张;而长期久坐也很容易危害颈椎和
腰椎
部位的健康,从而导致颈椎病和腰椎间盘突出等疾病,所以大家都要非常注意。久站对脚的
伤害
有哪些3 ...
久站
、
久坐
若选择一项,哪个对身体好?
答:
都不好唉
久站
容易腿部水肿,万一再整个静脉曲张,更惨。
久坐
了容易颈椎出问题,还有
腰椎
间盘突出,要是女孩子那就更惨,小肚子长得飞快,减都减不掉~反正就是都不好啦 比一下的话还是坐着吧 注意坐姿,危害就小多了 再活动活动,就好了
坐久了
站久
了腰疼是怎么回事
答:
坐久了
站久
了腰疼是怎么回事 长时间站立或坐着导致腰疼有两个主要原因。首先,可能是由于患者长时间站立或坐着,导致
腰椎
肌肉紧张,导致腰椎软组织
损伤
引起疼痛。第二个原因是我们的
腰部
本身有一些基本的病痛,如腰肌拉伤或腰椎退行性病变。当我们长时间站立或坐着时,腰部的症状会加重,引起疼痛。坐久...
站久
了有什么坏处没
答:
久站
比
久坐更伤
心脏。加拿大多伦多大学的研究人员对7320名工人跟踪调查了12年。结果发现,与坐着工作的人相比,长期站立工作的人,男性患心脏病风险增加39%,女性患心脏病风险增加80%。因为长期站立时,腿部血液向下流动,身体下半部分压力使得心脏血液循环变差。专家表示,降低危害的方法就是站一会儿要活动...
久坐
,为何会
腰部
酸痛?该如何缓解久坐所带来的腰背酸痛?
答:
如果你有腰肌劳损、外伤、腰间盘疾病等基础疾病。,
久坐更
容易加重腰疼。建议避免久坐,合理安排自己的时间,坐半个小时左右就起来活动活动,可以减轻自己腰疼的程度。2.卧床休息:患者出现腰疼后可卧床休息,使
腰部
得到充分放松,改善腰疼症状。一般卧床休息1-2天有效。可以加速腰部血液循环,改善腰部疼痛,...
为什么
站久
了腰疼
答:
这类病人应该注意避免
久站
、
久坐
,注意站和坐的姿势,腰板挺直、避免弯腰。尤其是应该适当加强腰背肌的锻炼,年轻的病人一般建议做小燕飞,每天做到50-60个,年岁相对较大的病人,或者活动较弱的病人,建议做五点支撑,通过腰背肌的锻炼,增强
腰部
的肌肉力量,就可避免这种情况的出现。通过腰背肌的锻炼和...
长期坐着有什么危险?
答:
02伤害肾脏
久坐
会导致人体腹腔承受巨大的压力,腹腔和下身的血液循环受到阻碍,造成身体血液循环不好。同时久坐会压迫膀胱经,造成膀胱经气血运行不畅,而肾经与膀胱经相表里,久坐导致膀胱功能失常,继而危害肾脏引发肾功能异常。03
伤害腰椎
长期坐着,颈肩腰背持续保持固定姿势,会加大腰椎和其椎间盘受到的...
久坐伤腰
按摩有方为OL“疗伤”
答:
上班族
久坐伤腰
按摩有方 根据流行病学调查:习惯久坐的人群中,患腰痛的发病率较高。有些老年人认为自己辛劳了一辈子,现在该坐享清福了,坐着看报、打牌、看电视、写文章一坐就是一整天,久而久之就出现腰酸背痛。在办公室长年工作的人员中,腰痛的发病率亦较高。 脊柱外科学专家告诫人们:不宜坐享清福,久坐...
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