坐月子源于宋代?宋朝医生告诉你如何“坐月子”答:西方人其实也很重视产褥期护理,并特别强调要注意产妇的产后抑郁症。这方面宋朝医生也关注到了――当然,那时候还没有“产后抑郁症”的说法,不过,杨大夫说,产妇“产后气血大伤,心神易浮,不耐惊恐忧悲,宜多加防护,静心休养”,“若未盈月,不宜多语、喜笑、惊恐、忧惶、哭泣、思虑、恚怒”,“又不得夜间独处,缘...
能分享一些坐月子的个人经验吗?答:1、月子期在日本是不坐月子的,但也会修养一个月,婆婆她对坐月子这块很懂,但有些禁忌我还是做了,比如回家第二天我就洗澡了洗头了,只要用吹风机吹干头发是完全可以的,婆婆也支持我这么做 月子餐是婆婆用中药材做的,每天的汤里都有一味中药材,身体恢复特别快,以至于我没有经历过产后脱发,整个月子还瘦了7斤,真...