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人不是被事情困扰着
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的哪个理论...
答:
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的是艾利斯理性情绪疗法:ABC理论。美国著名心理学家埃利斯认为引起人们情绪困扰或不良行为的并不是外界发生的事件本身,而是人们对事件所持的认知内容(比如个人的态度、看法、评价、解释、信念等等)所造成的。所以如果我们想要改变情绪困扰或者...
人不是被事情
本身
困扰
,而是被其对事情的看法困扰
答:
所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时,如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
人不是被事情困扰
,而是被其看法困扰
答:
所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时,如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
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困扰
,而是被其对事情的看法所困扰
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所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
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困扰
,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时,如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
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本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰。
答:
所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
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本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时,如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
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困扰
,而是被其…
答:
所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时,如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所?
答:
所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时,如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
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本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰。
答:
所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时,如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰吗?
答:
所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
人不是被事情
本身所
困扰
,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时,如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
人为什么
被事情困扰
,而
不是
事情本身呢?
答:
所以这个理论提醒我们,在面对困难和挑战时,我们应该学会保持冷静和理智,从不同角度去看待问题,这样才能更好地解决问题。因此,简单来说,“
人不是被事情
本身所
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