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人最低体脂率
一般人脂肪占体重的多少
答:
男生
体脂率
约17-23% ,女生体脂率约20-27%,男生30岁以下14~20%,男生30岁以上17~23%,女生30岁以下17~24%,女生30岁以上20~27%,平均男生BMI值约20~25% 女生BMI值约19~24%。构成身体的成分之中最多的是水分,约占体重50%- 60%,其次是脂肪。其他则是包含於肌肉中的蛋白质、醣、以及...
体脂率
保持在多少是最健康的?
答:
体脂率
是判断是否肥胖的最主要依据,通常采用生物电阻测量法,体脂率指身体成分中,脂肪组织所占的比率,男性体脂率在百分之十到百分之二十最健康,女性,体脂率在百分之十五到百分之二十五最健康。
正常人
体脂率
是多少
答:
女性正常
体脂率
在20%-25%,男性正常体脂率在15%-18%,男女正常体脂率有差别,是因为女性雌激素水平高于男性,同时女性乳腺解剖和男性不同,所以女性的脂肪含量比男性高。如果要维持正常的身材,体脂率应该要控制在正常范围之内。目前随着经济发展、生活水平提高,部分人群体脂率会超标,如果要有正常的...
怎么判断一个人胖瘦与否?需要什么参数
答:
正常的成年人
体脂率
大约为男性18%到20%,女性体脂率约为25%到28%。这些属于大众化的标准身材。普通健美身材体脂率会稍微低一些,约在14%到17%,当然型男的体脂率会达到9%到13%,健美先生之类的专业级能低到变态级的4%到8%!这个就不多做评论,想减肥锻炼的亲只要参考正常健身的体脂率就可以了...
正常人
体脂率
是多少?
答:
正常人
体脂率
女性的正常范围值大概在20%~25%之间,男性大概在15%~18%之间,具体的体脂率与个人的工作性质有一定的关系,对于运动员或者健身教练来说体脂率相对较少一些,个人的腰围和体重对于脂肪率也有一定的影响。可以根据个人的腰围和体重通过计算公式计算出自身的体脂率的正常范围。正常的成年女性...
人正常的
体脂率
是多少
答:
成年人的
体脂率
正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda144a4c80fc7bfb7d0a20df48685"target="_blank"title=...
成年人
体脂率
多少
答:
正常成年人的
体脂率
,女性大约在20%-25%之间,男性大约在15%-18%之间。如果是运动员,体脂率会偏低,男性大约在7%-15%之间,女性大约在12%-25%之间。体脂率有利于帮助判断人是否有肥胖的情况,体脂率的高低可以代表人体的营养状况以及体内脂肪的含量,如果体脂率过高,说明人可能会有超重或者肥胖,...
一般成年人
体脂
百分比标准超过多少为肥胖
答:
正常成年人的
体脂率
分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。体脂的计算公式:成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量...
女人
体脂率
多少正常
答:
女性
体脂率
一般在20%-25%,男性体脂率一般要求在15%-18%,体脂率过高有可能是发生了肥胖。机体是否发生肥胖还可以用一个简便的公式来计算,身高减105就是患者的理想体重,超过理想体重的10%称为过重,超过理想体重的20%就是肥胖,也可用体重指数来进行表述,计算公式是体重除以身高的平方,正常值是8...
158厘米的个子体重应该为多少标准。
答:
1、【男性】
最低
:20=体重/1.58/1.58→体重=49.928公斤 最高:25=体重/1.58/1.58→体重=62.41公斤 2、【女性】最低:19=体重/1.58/1.58→体重=47.4316公斤 最高:24=体重/1.58/1.58→体重=59.9136公斤
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