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什么是营养素
人体必须的7大类
营养素
都是
什么
?都有什么具体作用?
答:
人体必须的7大类
营养素
及其具体作用:1、水 对于人体来说,水是重要的组成成分,占机体质量的40-60%,在尿液、血液、消化液以及细胞内外液中大量存在。作用:水是人体不可或缺的物质,参与体内所有的新陈代谢活动。 碳水化合物、脂肪以及蛋白质等在代谢中均会产生水。2、蛋白质 蛋白质的基本构成单位...
什么是营养素
补充剂求解答
答:
营养或者
营养素
是为人体提供能量并维持生命活动的一类物质,可以分为必需营养素(没有就活不了)和非必需营养素(可补可不补)。必需营养素有七大类:水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维。非必需营养素就是这七类之外的都算,比如:芦荟胶囊、左旋肉碱、葡萄籽等。市场上常见营养素补充...
五大
营养素
的定义是
什么
?
答:
人体所需的
营养素
分为五大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质(也有加上膳食纤维和水,称七大营养素的)。这五类营养素都是人体所需要的,它们有着构成人体组织(蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质)、为人体提供能量(蛋白质、脂肪、碳水化合物)、预防疾病(蛋白质、维生素)、抗氧化(...
人体三大
营养素
是
什么
?
答:
三大
营养素
包括蛋白质、脂类、碳水化合物。\x0d\x0a蛋白质的主要功能是:1、构成人体的组织和器官;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白质...
什么是
微量
营养素
???
答:
微量
营养素
即矿物质和维生素,意为人体需要较少的营养素。 营养素是机体为了维持生存、生长发育、体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质。人体所需的营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质五大类。蛋白质、脂类、碳水化合物因为需要量多,在膳食中所含的比重大,称为宏量营养素;...
人体所需的
营养素
是
什么
?
答:
人体需要的
营养素
有七大类:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。 七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:其一是作为能源物质,供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂类);其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质;其三是作为调节物质,...
人体内的六大
营养
物质是
什么
?
答:
人体内的六大营养物质:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大
营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
人体三大
营养素
分别指的是
什么
答:
人体三大
营养素
分别指的是蛋白质、脂类和碳水化合物。蛋白质的主要功能是:构成人体的组织和器官;构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白质则利用率较低。脂类的作用有:作为体内能量的贮存形式;维持...
什么叫营养
物质
答:
2.食物和饲料中的营养物质主要包括糖类、脂肪类、蛋白质类、维生素类、矿物质类(又分常量元素和微量元素两大类)、水和纤维素或缮食纤维素七大类.其中缮食纤维素不能被人类消化利用,但它能促进肠的蠕动,减少便秘等的发生。3.七大类营养物质中的某一类中的一种,如维生素类中的维生素A,被称为
营养素
...
营养素
对人体的作用是
什么
?
答:
(1)供给能量食物中的三大
营养素
,即蛋白质、脂类和碳水化合物可以提供能量,以维持体温并满足各种生理活动及体力活动对能量的需要。(2)构成机体组织,促进生长、发育蛋白质、脂类、碳水化合物与某些矿物质经代谢、同化作用可构成机体组织,以满足生长发育与新陈代谢之需要。(3)调节机体生理活动营养素...
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