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什么补
吃
什么补
身体
答:
首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化99食物.补养的时间以...
身体虚吃
什么补
?
答:
男人身体虚弱吃
什么补
1、虾:男人吃什么补身体最好的,虾就是很不错的选择。补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。1、动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学以脏养脏理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白...
体虚吃
什么补
答:
进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。【食补】宜:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。忌:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉...
吃
什么补
身体
答:
核桃补脑,大枣补血,枸杞子名目,西红柿等蔬菜补充维生素。大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳等蔬菜 兔肉、鸭肉、青鱼等肉类 每天早晨喝一杯淡蜂蜜水,或空腹喝半杯白开水 查关于养生的书,会有很多
贫血吃
什么补
最快
答:
对于贫血的人,吃
什么
食物可以补血?我可以提供四点建议供大家参考。1、吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢?用来造血的营养素主要有蛋白质,维生素b6,叶酸,b12,铜铁等等,这些造血的原材料,只要缺少任何一种,制造出来的血液功能就不完整,或是有缺陷,或是根本就制造不出血液。所以说吃食物尽量...
吃
什么补
身体
答:
山药:性平味甘,为中医“上品”之药,具有
补
肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。干贝:又称江珧柱。性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。栗子:性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,...
身体虚吃
什么补
身体?
答:
身体是革命的本钱。下面,我们来看看身体虚吃
什么补
身体吧。1、冬虫夏草 冬虫夏草具有补身体的作用,能够跟鸡鸭鹅肉等一同炖煮,平时常吃些冬虫夏草鸡肉能够补身体。2、玛咖 玛咖也是常见的药材,跟人参一样,体质虚弱的人也可以适当吃些玛咖。3、人参 人参是大补的药材,吃人参具有养身体的作用,...
吃
什么补
营养
答:
以下介绍营养含量超高的十种食物:蜂王浆、榴莲、牛奶、番茄、黄豆等 一、牛奶 牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,...
四字成语
什么补
什么什么的成语
答:
1. 补有
什么
四字成语 补过拾遗 补苴罅漏 补偏救弊 补阙灯檠 补阙拾遗 补天浴日 补天柱地 不无小补 拆东补西 顾犬补牢 计功补过 将功补过 将勤补拙 江心补漏 截长补短 救过补阙 绝长补短 炼石补天 牵萝补屋 勤能补拙 取长补短 拾遗补阙 退思补过 挖肉补疮 剜肉补疮 亡羊补牢 修桥...
身体虚吃
什么补
身体?
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人虚吃什么食物补比较好
吃什么补气血
补血的食物有哪些