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什么诗等于食物
272大卡
相当于
多少
食物
答:
173g米饭。根据查询相关公开信息显示,在
食物
营养成分含量表,100大卡就是100千卡能量,获取100千卡能量约需要86g米饭,272g约需要173g左右米饭。
100大卡
等于
多少
食物
?
答:
100大卡
等于
多少
食物
?100大卡等于多少食物 1/3根油条,半个鲜肉包,半碗米饭,1个白馒头,85克鸡胸肉,88克瘦牛肉,11只虾,114克鳕鱼,1块奶油蛋糕,1.5个冰淇淋球,1.5块巧克力,7片薯片。
653千卡
等于
多少
食物
答:
100克的桂圆肉。根据《
食物
卡路里对照表》得知,653千卡
等于
100克的桂圆肉,50克的黑芝麻,一包方便面,100克的大枣,三个香蕉,100奶油蛋糕等。千卡也称大卡。热量的实用单位,是一卡路里的一千倍。
87kcal
相当于
多少
食物
答:
相当于
1个半苹果。87kcal,就是87大卡。一个中等大小的苹果,热量是50大卡左右,所以87kcal相当于一个半苹果的热量。一个50公斤的成年人,一天基础代谢需要的热量是1500大卡左右,我们要早吃好,午吃饱,晚吃少,保持营养均衡。
1072千卡
相当于
多少
食物
答:
相当于
4碗半米饭。1072千卡,就是1072大卡,一碗米饭(2两)热量是240大卡,所以1072千卡相当于4碗半米饭。成年人一天所需的热量是1500大卡左右,早上和中午可以少吃点,中午多吃点,保持营养均衡。
600千卡
相当于什么食物
?
答:
它们之间的换算是:1卡=4.186焦耳。1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。关于每日所需
食物
热量 一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:...
420卡
相当于
多少
食物
答:
主要看是
什么食物
,可能某一种食物就可以达到400卡路里。比如说巧克力的热量是比较高的,100克的巧克力热量可以达到600卡路里,水果的热量相对来说会比较低一些,400克卡路里可以包含多种水果,比如说100克苹果的热量大概在50卡路里,100克香蕉的热量大概在30卡路里,如果是主食的,相对来说热量会偏高一些,...
1300大卡是
什么
概念。
等于
多少
食物
答:
对于一个成年人来说,一天的能量需求量通常在1500-2500大卡之间。具体
食物
中的热量摄入量会因不同食物的种类和分量而异。举个例子,一个100克的苹果大约含有52大卡的热量,而一个鸡蛋含有约70大卡的热量。因此,1300大卡的摄入量
相当于
一个人一天所需的能量总量的一部分,可以通过多种食物摄入实现。
294卡路里
相当于
多少
食物
答:
200克榴莲。294卡路里
相当于
200克榴莲
食物
,相当于平时中等大小饭碗两碗半的米饭热量,因此吃榴莲要注意吃过一块榴莲后要少吃饭,控制食量,以免长胖。卡路里属于一种能量的单位,在国际上通常使用的是焦耳,一个正常的成年人,每天大约需要消耗1500卡路里。
5500千焦
等于
多少
食物
(一时三餐的食物)?
答:
5500千焦约
等于
1313.65千卡的热量。用每碗2两的米饭的能量(116千卡)为标准,5500千焦约
相当于
11碗米饭。根据《中国
食物
成分表》中的权威数据,用每碗2两的米饭的能量(116千卡)为标准,同时一个鸡腿汉堡(200克)的能量相当于5碗米饭,1袋中包的薯条(115克)相当于3碗米饭,一个中杯可乐(460...
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