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什么食物补锌补铁效果最好
婴幼儿常见
的
营养素缺乏有
哪些
答:
⑶维素生素D缺乏 即使是母乳,也缺乏维生素D,母乳喂养需及时补充,而牛奶喂养者则
更
需补给。缺乏维生素D后骨骼发育受到影响易患佝偻病。⑷铁 铁是造血原料之一小儿出生后由母体获得的铁在体内贮存,可供生后3~4个月之需。如果4个月后不及时补充含铁丰富
的食品
则会出现营养性缺铁性贫血。鱼、肉类、...
维生素AD滴剂能和碳酸钙一起吃吗
答:
不可以,维生素AD和钙片分开吃。真正缺钙
的
孩子很少,很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收,同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够,就会表现为“缺钙”。量太多了,又会产生维生素D中毒,引起各器官和血管钙化...
旺仔牛奶一岁宝宝能喝吗
答:
宝宝不宜长期食用
的
乳制品 1.儿童牛奶 目前市场上儿童牛奶的品类非常多,例如,某某星儿童成长牛奶、某来星儿童成长牛奶等,其中又分为补钙、
补锌
、
补铁
、益智等,看起来非常适合孩子,口味也比纯牛奶好喝,但是实际上是因为牛奶中额外加入了一些糖和香精等添加剂。虽然儿童牛奶本身对孩子并没有
什么
太大...
超市的熟牛肉孕妇可以吃吗
答:
孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍,牛肉中富含丰富的铁和锌,每100克的牛腱含铁量为3毫克,约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克,约为怀孕期间锌建议量的77%。因此孕妇吃牛肉
补铁
和锌比一般其他
的食品
都
更好
。牛肉还具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,综合来说,是一种适宜...
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