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体脂率概念
什么是
体脂率
答:
体脂率
是指身体脂肪占总体重的比例。它是评估人体健康的重要指标之一,反映了人体内的脂肪含量。体脂率的计算通常通过身体脂肪量除以总体重来得出。这个比例值可以帮助人们了解身体的健康状况和肥胖程度。体脂率的高低与多种健康问题相关联,如心血管疾病、糖尿病等。因此,了解并控制体脂率对于维护身体健康...
什么是
体脂率
??
答:
1.
身体脂肪含量
占身体体重的比率被称作“
体脂率
”,它表示的是身体脂肪占总体重的百分比。2. 以体重70公斤且体脂率为10%为例,这意味着体内有7公斤的脂肪和63公斤的非脂肪组织(包括骨头、肌肉、器官和血液等)。3. 体脂率能提供许多有用的信息,但直接测量体脂率较为困难(例如,不可能通过解剖...
体脂
肪和体脂肪率(BMI)一样么?
答:
不一样。体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量(主要为皮下脂肪和内脏脂肪),而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比,以前判断个人胖瘦时,最简单的方法,就是使用身高及体重之比率(即BMI,体重除以身高的平方值)来判定。
体脂率
较之BMI来说能更好的说明一个人的“胖瘦”情况。体重过大不一定胖...
皮脂率和
体脂率
答:
您要问的是皮脂率和
体脂率
的区别是什么?
概念
不同、作用不同。1、概念不同:皮脂率是指皮肤表面的油脂分泌量占皮肤总重量的比例,是一个衡量皮肤油脂分泌情况的指标。体脂率是指人体脂肪组织在人体总重量中所占的比例,是一个衡量人体脂肪含量的指标。2、作用不同:皮脂是由皮脂腺分泌的一种脂质物质...
体重与
体脂率
有什么关系和区别?
答:
1. 体重是我们身体的重量,而
体脂率
是指脂肪在人体中的占比。体重和体脂率两者关系密切,例如,一个体重超标的人往往体脂率也会超出标准,但它们是完全不同的
概念
。2. 许多人常常将体重和体脂率混淆。深入了解这两个指标可以帮助我们更好地控制自己的体重。体脂率是指脂肪在体重中的比例,也称为...
怎样计算
身体脂肪
的百分比
答:
体脂
% = (1.20 × BMI) + (0.23 × 年龄) − (10.8 × 性别) − 5.4 其中男性性别为1,女性为0。一般认为男性体脂>25%,女性>33% 是诊断肥胖的标准(也说法是男性>20%女性>25%即为肥胖)。可以用体脂尺快速测量体脂百分比,测量后可以通过量表查询体脂百分比。随着年龄的...
体脂
称的脂肪率就是BMI吗???
答:
体脂
称的脂肪率不是指BMI值,BMI是身
体体
质指数,体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量(主要为皮下脂肪和内脏脂肪),而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比。BMI和脂肪率的区别:1、定义不同 BMI实际上是身体质量指数的简称,是目前国际上用来衡量一个人胖瘦程度、是否健康的一个常用标准;而...
什么是胖,什么是瘦?衡量体重的三个通用标准
答:
BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的,用于反映身高和体重的比例。BMI在18.5以下可能表示营养不良,18.5至23.9为正常范围,24至27.9为超重,28及以上则被认为是肥胖。研究显示,BMI超过28与心脑血管疾病及死亡风险增加有关。然而,BMI并不能显示一个人的体脂量,因此
体脂率
这一
概
...
什么是
体脂率
,体脂率对人体好有哪些?
答:
经过一夜的休息没有补充水分导致早上体内水分较少,所以测量出的体重会较轻,但是脂肪的重量没有变,当然体脂肪率就会升高,反之,晚上测量出的体脂肪率较低,但也较为精准。
体脂率
是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的...
请问什么是
体脂率
?
答:
在减肥的时候,我们要知道的是,脂肪率是人体身上的脂肪组织占其所有身体总成分的比例值。
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