冬天到了有哪些食物有益身体健康!答:此外,用鹅肉炖萝卜还可大利肺气,止咳化痰平喘,而深冬感冒较多,经常吃一点,对治疗感冒和急慢性气管炎有良效。总之,鹅肉物美价廉,尤适用于冬季食用。 萝卜:有句谚语:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;萝卜上了街,药铺不用开。上述谚语,虽有些夸张,但却很有道理。萝卜在我国最早用于中药而治病,它有顺气消食,止咳...
常笑能使人健康吗?答:笑对人们的身心健康是十分有益处的,这一点是勿庸置疑的。然而,凡事都有两面性,笑也不能例外。 一、笑为健康之宝 早在2000多年前,《黄帝内经》就指出:“喜则气和志达,荣卫通利。”说明精神乐观可使气血和畅,则生机旺盛,从而有益于身心健康。所以,民间有很多谚语。对“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”,“...