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儿童体脂率怎么计算
如何
科学的减肥
答:
体脂含量
,特指人体内脂肪的含量;
体脂率
,指人体内脂肪含量占人体体重的百分数。后者的
计算
公式为:体脂率(%)=身体脂肪重量/身体质量*100%。使用体脂率的评价方法,排除了肌肉、骨骼发达,浮肿等情况造成的体重超出正常值的现象,让肥胖的判定更加准确。国内常用的用体脂率判定肥胖的临界点为:男性体脂率>20%,女性体...
正常身高体重的
计算
方法
答:
按足岁年龄
计算
:
儿童
的标准身高=年龄×5+75(厘米)儿童的标准体重=年龄×2+8(公斤)现在有很多专为儿童群体研发的APP,可为孩子创建了健康档案,录入了体检机构给孩子进行的体测数据,项目包括肺活量、50米跑、800米跑、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈,根据数据得出总评分。健康体检数据还有常规、...
对学龄前
儿童
超重的评价标准为
答:
体重/身高大于85百分位。1、根据孩子的身高和体重,
计算
出孩子的BMI指数,如果BMI指数大于健康参考值,则判断孩子体重超重。2、检查孩子的腰围,如果腰围大于健康参考值,则判断孩子体重超重。3、检查孩子的
体脂率
,如果体脂率大于健康参考值,则判断孩子体重超重。4、根据孩子的实际情况,评估孩子的营养...
身高对应体重体重和身高比例
答:
1. 身高和体重是个人隐私,对于不熟悉的人来说,不应随意询问女性的体重。2. 身高对应的体重数据能反映一个人的
体脂率
和身材胖瘦。3. 成年人和未成年人的身高体重比例
计算
公式不同,地域差异也会影响公式。4. 成年男性标准体重的计算公式为:(身高cm - 80) * 0.7 / KG。5. 成年女性标准体重...
年龄与脂肪率的相关系数
答:
3. 男性正常的
体脂率
范围大约在10%至20%之间,而女性则在17%至30%之间。4. 这些数值被视为成年男女的标准体脂率,但需要注意的是,一旦女性超过50岁,男性超过55岁,每增加5岁,
体脂百分比
的标准值可以适当上调2%至3%。5.
计算
标准体重的公式为:对于3至7岁的
儿童
,标准体重 = 年龄 × 2 + ...
bim是什么
体脂率
?
答:
儿童
的BMI数值 儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI
计算
式亦适用于2-20岁的人,但他们的过重及过轻指标,并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度,若使用一个固定数值,容易做成错误判断。很多...
怎么
才能知道自己每日蛋白质摄入是否充足或过剩?
答:
这里有一个简单方法可以
计算
出自己每日需要的蛋白质摄入量(以克为单位)。即:用体重乘以系数(0.8-1.8中的某个数值),结果就是你每日建议的蛋白质摄入量。例如,一名体重72.5 公斤的人,用1.2相乘就得出87,这意味着最佳的每日蛋白质摄入量是87克。问题的关键
是怎样
决定0.8-1.8这个系数。如...
孩子的体重需要刻意控制吗?太胖对身体有哪些危害?
答:
血管硬得早:《柳叶刀儿童与青少年健康》的一项研究表明,肥胖症青少年儿童在十几岁的时候就已经发生有血管变硬的迹象。在评定了肥胖儿童的血管肌肉僵硬水平后,科研人员表明,
体脂率
总产量与主动脉肌肉僵硬度呈正相关。少年儿童轻度脂肪肝:首都儿科研究所疫情调研室米杰负责人表明,如今少年
儿童脂
肪肝患者...
身高173体重多少合适?
答:
身高173体重多少合适?要想回答这个问题,需要了解这个173身高的人的性别、年龄、职业等都会影响答案。我们先说一下一般衡量指标有很多,比如身高体重比,也称为体重指数,还有相关的指标,比如说
体脂含量
、骨密度、肌肉占比等,这些指标综合分析能得出比较科学的结论,今天我们根据已知的条件,身高173来分析...
12小女孩90斤,身高1米5,算胖吗
答:
1. 十二岁小女孩体重90斤,身高1米5,是否
算
胖?2. 在判断
儿童
体重是否合适时,需要考虑多种因素,包括年龄、性别、身高以及
体脂率
。3. 根据世界卫生组织(WHO)的标准,儿童的体重可以通过身高体重指数(BMI)来评估。4. 对于12岁的儿童,身高1米5,相应的理想体重范围会有所不同,需要根据具体的...
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