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初一女生800米跑3分44是什么水平
我是初中生马上明年就要中考
800米
,满分是3 38我现在跑四分,
答:
脚抬得高肯定就步子迈得大,自然跑得快些。还有一年时间你只要多加锻炼一定也可以打满分的。
中考体育加分
跑步
评分标准
答:
1、男生参加1000米跑:100分:
3分
45秒 60分:4分45秒 2、女生参加
800米跑
:100分:3分30秒 60分:4分26秒 男生1千米和
女生800米是
中考的必考项目。考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩...
2024年中考体育满分标准
是什么
?
答:
以下是2024年中考体育项目的满分成绩对照表,供考生参考和准备:1. 男生1000米跑步:满分100分,要求在
3分
40秒内完成。2. 男生立定跳远:满分标准为250厘米或更长。女生项目:1.
女生800米跑步
:满分标准为3分25秒内完成。2. 女生坐位体前屈:满分需达到23.5厘米的伸展长度。3. 女生引体向上:满分...
初二的
女生
怎么跑
800米
?(体育老师让我们4分钟内合格)但中考
3分
30秒内...
答:
作为
女生
来说的话,4分钟内跑
800米
却是需要较强的耐力,但是只要你掌握好
跑步
时的节奏和呼吸频率应该是没有问题的,4
分钟800
,1分钟200米,100米才只要半分钟内跑下来就可以。因为后天就要测试了,没有足够的时间联系,所以跑步的时候尽量按照两步吸气两步吐气、或是两步吸气一步吐气的方法几个应该是...
女生800米长跑
怎样跑进
3分
40?
答:
你找一个能跑进
3分
40的,到时候死跟着他跑。。
长跑
没有速成的,除非你考试那天嗑药。。。
为
什么
中高考
女生800米
满分都是
3分
24?
答:
这是规定吧,大学也是这样,但是大学好一点的是不是
3分
24,好像是3分58
初一跑800米
全班倒数的,不过我们班也不咋地,最快的是
3分
50多,我也没...
答:
有点慢,不过不离谱,算是比较正常了,不过还是要勤加锻炼
初二男生
800米跑3分
02算
什么水平
?
答:
1000米男生
3分
34秒优秀》》》
为
什么女生
在初二时能
800米跑
到初三的满分成绩
3分
10秒,而到了初三就...
答:
初三学习压力大 缺乏锻炼
800米
怎么能跑进
3
::3还不是特别累?(现在4分10秒)下周五测试!算成绩的...
答:
我
八百米
2分05。要跑到
3分
30秒很容易的。别一上去就拼命冲,要领跑的话,你上去用60%到80%的速度,一般跑个一两百米就够了,然后用大步跑(这里注意调整呼吸),跑到最后两百米的样子就可以冲刺了。。当然,你这几天就天天练耐力,因为八百米耐力不够也不行。。(很少有人可以一口气冲八百的,一般...
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