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初二每天12点睡觉
求一份 作息时间表 本人是中学生、、、马上就要
初二
了、、、早上7:15...
视频时间 6:00
急需一个
初二
作息时间表(我早晨6:50上学,
12
:39到家,13:47上学,18:00...
答:
然后,就是认真听课了吧。下课出去玩,或者自己写点作业,随你啦。当然我建议出去玩了。回家就午休下,或者没时间就吃饭即可。然后再到学校。期间同上。主要学习时间是在放学后。7点开始学习。7点到9点30 学习。然后可以有时间上上网,半个小时,到一个小时。没时间就看看课外书,然后熄灯
睡觉
啦。
初二
学生
一天
至少睡几个小时?拜托了各位 谢谢
答:
理由:晚上9点到11点之间是最佳睡眠时间。 2.小学生
每天睡
够10个小时。 理由:充足睡眠可以帮助孩子长个子、提高免疫力。 3.用午觉给孩子“充电”。 理由:除了可以弥补夜晚睡眠不足,还可以预防疾病。 4.营造适宜的睡眠环境。 理由:噪音、灯光和空气是影响睡眠重要的环境因素。 5.睡眠用品要科学。
我是六年级小学生,最近要
十二点
钟才能
睡觉
,之前的都在玩手机,然后来六...
答:
这是个非常现实而艰巨的一个社会问题.把你长辈联系到我这聊聊这个话题.非常有必要!听话孩子
关于每周保持8小时晚
12点
前睡眠:有没有科学依据?
答:
对于一个成年人来说,他
每日
平均所需的睡眠时间是8小时,有的人可能睡四五个小时就够了,有的人却需要睡8小时以上才能得到满足。 在人的一生中的不同阶段,对睡眠的需求时间也不同。1- 6个月的婴儿需要量约为16-18小时;7-
12
个月需要量约为14-16小时;1-3岁需要量约为12-13小时;3-6岁需要量约为12小时...
如何能保持充足睡眠?我是
初二
学生晚上复习到 10.00
睡觉
,早上5点就起 ...
答:
. 想保持充足睡眠,就要做到睡觉前尽量不看书或少看书,使大脑渐进状态不至于兴奋难眠。一定要
每日
坚持午睡一小时,这样既保持充足的精力,又能使上课精力集中不迷糊。要生活规律化。晚上10
点睡觉
也不晚,要睡的香晚餐不能吃太多。还要睡前适当活动,热水泡脚,坚持持久就回收到效果。心情轻松、乐观并...
我是15岁的男孩,上
初二
,
每天
都要熬夜
答:
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童
12
岁左右、男童...
初中生正常晚上学到几点
视频时间 7:00
初中生一般写作业要写到几点?
答:
通常情况下
12点
,(备注:是我个人的作息,,每节几乎不下课,没午休写完作业吃完饭距离去上学还有十分钟,没自习,有了也会被三位老师轮流占。。。)哦对了,我今年刚上
初二
你曾为中考做了哪些努力?
视频时间 9:20
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