做完剖腹产手术多久后,才能恢复元气?答:重点提示:每个妈妈做完剖腹产手术后,恢复身体的时间是不一样的,这要看每个人的体质,精神状态,有的人很快就恢复了,有的人可能需要静养一段时间。还有就是要多补充营养,吃些补气血的食物,不要太操劳,多休息。今日话题:你之前生孩子是剖腹产的吗?多久恢复元气的呢?握个手,我也是剖腹产宝妈一枚。 在手术前也是...
月子餐应该吃什么?提前自备月子餐需要注意什么?答:特别是剖腹产的,要先吃流食,然后慢慢过渡到半固体,再到正常饮食,这个过程不能省略~ 为什么要吃清淡易消化的呢?道理非常简单。因为,这个阶段的宝妈身体太虚了,如果大量进补,很可能会受不了;另外,专家还特别提示说,产后一周吃得太补太油腻,很容易堵奶,造成乳腺炎。 产后二周 过了一周后身体会恢复很多,一些进补...