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剖腹产第5天奶胀吃什么回奶
剖腹产
月子餐菜单
答:
第一天(麻油心头)用材:当归3-
5
克 猪心头半个,方法:将猪心头,洗净后,放盐,生姜,当归蒸2个小时左右,可帮助产妇排恶露,饮食中可吃粗纤维蔬菜,不吃豆制品,容易胀气。第一周以内脏为主,可帮助产妇排恶露和发奶。第二天(麻油猪肝)用材:猪肝尖,黄芪3-5克(红萝卜,山药,莴苣三种...
戒奶时
奶胀
怎么办?
答:
热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。3、借助吸奶器
奶胀
且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。4、洗热水澡 当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。
5
、...
剖腹产
坐月子
吃什么
好,做法是怎样的
答:
剖腹产
后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤,这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看馨妈新宝的金牌营养师为宝妈们精心准备的营养食谱吧!1、第一天 一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥;剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。2、第二天 早:开水冲鸡蛋,简单...
刚生完小孩出来第一天
吃什么
食物最好
答:
对吃奶的新生儿健康好,因为他们的肾还没有发育完全,太多盐并不利于健康。而味道吃多了孩子容易缺锌。辣椒会让孩子上火,也不利于产妇的身体恢复。重点提示:产后第一天要做到四吃四不吃,就能够安心度过,还不会
回奶
,宝妈们都知道了吗?今日话题:你产后第一天吃的是什么呢?欢迎留言讨论。
哺乳期
吃什么
可以减少
奶水
答:
吃什么
能让
奶水
减少呢?有
退奶
功效的食品主要有以下几类:1、蔬菜类:苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋;2、水果类:香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾;3、肉类:螃蟹、田螺;4、中药:生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山栀、银杏
5
、其他:柿饼、...
女性在产后身体如何恢复才最快?
答:
饮食的好坏对于很多孕妈妈来说难以掌握,因为一旦产后开始喂母乳,那么家人就会各种大鱼大肉的给产后妈妈吃,一方面希望产后妈妈尽快的恢复身体健康,另一方面也希望宝宝有足够的
母乳吃
。所以这个情况下,想要尽快恢复身材,那么营养的搭配是非常重要的。 2、梳理正确的观念 很多产后妈妈想要尽快恢复身材去上班,所以一味追求不吃...
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