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动作幅度大点就头痛的原因
冬天游泳
有什么
好处?冬天应该怎么游?
答:
一种是青少年性高血压,
原因
是性成熟期某些内分泌发生变化和这一时期心脏发育增快有一定的关系。这种类型的高血压主要表现在收缩压的升高上,可达140-150毫米水银柱,而舒张压不高,一般没有头晕、
头痛
等不良感觉,这类青少年不必禁忌参加冬泳。但冬泳锻炼的强度要适当降低。通过科学适量的冬泳锻炼,血压不仅不会升高,还能...
冬天对人们都有哪些好处,急求!!!
答:
如果冬泳时间过长,血液聚集于下肢而造成脑缺血,机体能量消耗较大身体过度疲劳,也会使人有
头痛的
感觉。此时可以上岸休息,全身保温,并适当喝些淡糖盐水。 另外,血压的暂时性增高也会导致有头晕的感觉。因为,冬泳是在强冷环境下的体育活动,在冷水的强冷刺激下,全身皮肤的血管会发生急剧收缩,强迫表皮血管中血液回流内脏...
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