有没有一周可以瘦十斤的方法答:星期日 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:烧鸡,西红柿,葡萄水果,咖啡 晚餐:青菜汤,圆白菜,葡萄水果,青菜沙拉,以西红柿为主所谓葡萄水果就是指葡萄柚,南方才比较多,但可以用橙子代替,青菜沙拉就是指凉拌的,牛肉羊肉之类的最好避免油炸油炒,水煮比较好,虽说青菜水果热量不高,但也要少吃的好,别太多啊,是以鸡蛋...
如何去掉肥胖纹 三个月内速胖造成的 今年十七岁答:根据这项研究,肥胖,喝20毫升,15毫升醋中一个月可以减轻重量三公斤蜂蜜水法:饿了,喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水的情况下每天,可适当吃少量的水果,3天就能瘦10公斤。蜂蜜+醋:/>有效的减肥美容,减肥,同样的食物以1:4的比例具体方法:1早餐具体方法:在空肚子的早餐饮料的前20分钟,午饭和晚饭后立即喝的是值得注意的,...