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参与肝脏储存维生素A的细胞是
常吃
维生素
,可以给身体带来哪些好处?
答:
它用不同的方式影响着身体机体的一切
细胞
。
维生素A
可以促进视觉细胞内感光色素的形成。如果缺乏维生素A,就会出现视力减退和夜盲症。而且维生素A能够促进我们身体的成长发育,保证我们皮肤细胞的功能完整和健全。还会增强我们身体的免疫力,清除自由基。一般动物
肝脏
中维生素含量比较丰富。
肝
硬化需要补充什么营养?
答:
血浆蛋白低以致形成腹水的病人尤其应供给高蛋白质饮食。但是有肝硬化并发症肝昏迷的患者不宜食用蛋白质。再次,补充维生素。多种维生素直接
参与肝脏的
代谢。因此,肝硬化病人对
维生素的
摄入应全面而丰富。B族维生素对促进消化,增进食欲,保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理意义。维生素C可增加肝
细胞
的抵抗力,并...
维生素
B适合什么人群吃?
答:
6�1 维护神经系统正常及健康所需的营养素�6�1 帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康 【适宜人群】�6�1 皮肤差:缺乏
维生素
B1容易导致疲劳,丧失胃口,使皮肤过早衰老,产生 皱纹;缺乏 维生素B2可发生口角炎和脂溢性皮炎,眼球痒,粉刺及色斑等。缺乏...
维生素
有哪些好处???大神们帮帮忙
答:
维生素A
在体内主要
参与
膜的结构与功能。因此,它与正常生长发育、生殖、视觉及抗感染有关。人体从食物中获得的维生素A,主要有两类,一是维生素A原即各种类胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类及水果类。一是来自动物性食物当中的维生素A,多数以酯的形式存在于动物
肝脏
、奶及奶制品(...
必备的营养知识
答:
脂溶性维生素:先进入淋巴系统再入血液,需要蛋白质载体,储藏在
肝脏
和富含脂肪
的细胞
中,不易排泄,在体内含脂肪中蓄积,毒性高于水溶性维生素,会中毒,不需要每天摄入,长期摄入即可。脂溶性维生素类
维生素A
生理功能:维持视力、上皮细胞的生长和分化、维持骨骼正常生长发育等具有重要意义。维生素A缺乏病是...
维生素A
,B,C,D的食物来源是什么?
答:
1、蛋黄 维生素也大都集中在蛋黄当中。蛋黄中有宝贵的
维生素A
和维生素D,还有维生素E和维生素K,这些都是“脂溶性维生素”。水溶性的维生素B族,也绝大多数存在于蛋黄之中。而蛋黄之所以呈浅黄色,就是因为它含有核黄素,而核黄素就是维生素B2。2、胚芽米 富含蛋白质、B族维生素、矿物质及少量纤维素。
吃哪些食物可以补充
维生素
?
答:
1、维生素A:维生素A主要的作用是维护上皮
细胞
的健康及增进免疫功能,如果缺乏,可以得夜盲病和干眼病,严重的可以失明。
维生素A是
由胡萝卜素转变而成的。胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜中含胡萝卜素很多,动物性食物中以鸡肝、鱼
肝
含量最高,猪肝、蛋类含量稍少一些,市面所卖的浓缩鱼肝油,含量最为丰富,每...
“
维生素
ABCD有什么用?”
答:
5.维生素C是一种水溶性的强有力的抗氧化剂。可以保护其它抗氧化剂,如
维生素A
、维生素E、不饱和脂肪酸,防止自由基对人体的伤害。 6.治疗贫血。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高
肝脏
对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。 7.防癌。丰富的胶原蛋白有助于防止癌
细胞
的扩散;VC的抗氧化...
婴儿吃
维生素
AD,是经常吃还是隔一段时间吃一次
答:
3、预防和减少贫血的发生:维生素A可以协助
储存
铁的运输,间接提高骨髓造血功能,起到预防缺铁性贫血的作用。4、促进视觉发育:
维生素A是
感光物质“视紫红质”的组成成分,也是维持眼部组织器官上皮
细胞
完整性的重要物质,缺乏维生素A会引起暗视觉能力下降,泪腺分泌减少,严重可导致干眼症、夜盲症等眼睛疾患,...
哪种
维生素
具有修复作用
答:
因此维生素A不足,除了对眼睛不好,也会侵害呼吸道与胃肠。来源:每天吃点红萝卜、或是每周吃1~2次动物
肝脏
也是补充
维生素A的
方法。4、易怒、暴躁——缺乏铁质 缺铁不但会贫血,还有可能让你变情绪化、容易发脾气,每日男性须摄取8.7毫克、女性14.8毫克的铁才足够。铁是帮助体内制造红血球
细胞
的重要...
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